Nadciśnie tętnicze

[forumowicz]

Słoneczko wywal sól i produkty zawierające glutaminian sodu Wierz mi do wszystkiego można się przyzwyczaić i do nie dosolonych potraw też .Można zastąpić ziołami

[Sloneczko]

Smużko u mnie w domu używa się minimalne ilości soli, natomiast dużo się pieprzy ....ogólnie staram się uważać na produkty jakie jem....
Noooo ale z tymi ogórkami to może faktycznie przesadziłam
W piątek kupuję kapuchę z beczki .....będzie bigosik, obym tylko za dużo nie zjadła

[forumowicz]

ojjjj Słoneczko Ty rzeczywiście masz dietkę dla wysoko ciśnieniowców ale bigosik i ja bym zjadła , podeślij

[Princi]

a moje ciśnienie od dwóch dni fiksuje i nie jem ogórków i kapuchy ....swoją drogą to nie powiem,że bym nie zjadła może to halny jest temu winny

[forumowicz]

jak nie ma na co zwalić to i halny ... może być a swoją drogą pizga niemiłosiernie

[Sloneczko]

Najadłam się wczoraj kiszonej kapusty i.....nic [ obrazek zewnętrzny ] Ciśnienie dobre
Jednak....odpukać w niemalowane ....mój lekarz prawdopodobnie trafił mi w końcu w odpowiednie leki

[Princi]

ja wczoraj napychałam się śledziami i może dlatego dziś ciśnienie poleciało w dół jak akcje na giełdzie

[Sloneczko]

Z całą odpowiedzialnością mogę powiedzieć , ze basen, pływanie dobrze wpływa na nadciśnienie tętnicze, bezsenność, a także choroby mięśni.
Pływanie rozluźnia mięśnie co z kolei zwiększa dopływ krwi do serca, obniża skutecznie skurczowe ciśnienie krwi.
Ponadto wzmacnia układ krążenia i tym samym zapobiega rozwojowi chorób sercowo-naczyniowych.
Dowiedziałam się, że przy chorobach serca i nadciśnieniu, bardzo ważna jest odpowiednia technika pływania.
Najlepszy jest styl grzbietowy .....ramionami wykonujemy naprzemienne ruchy krążenia w tył.
Muszę się pochwic przy okazji, że nawet dobrze mi ten styl pływania wychodzi

[Zbigniew- I]

Słoneczko, prosiłem Cię, oczyść sobie naczynia krwionośne.Jak to w końcu zrobisz, to z pewnością zarobię u Ciebie na buziaka.

[Sloneczko]

Nie ma mi kto zrobić Zbigniewie
Ostatnio na nic nie mam czasu, jestem zabiegana, zalatana i ciągle tego czasu jest mi brak
Ale może w końcu zrobię tą mieszankę ziołową z miodem...miód już mam