Suplementy

[forumowicz]

Najskuteczniejsza witamina C jest w zasięgu ręki. Warzywa i owoce zawierają dostateczną ilość naturalnej i przyswajalnej witaminy C.
Polecam soki z dzikiej róży, czarnej porzeczki, rokitnika oraz natkę pietruszki i chrzan.

[Bogutka5]

Zakupiłam na początku lutego wyciskarke wolnoobrotowa i codziennie rano robie sok warzywny .... wpada tam wszystko co w lodówce.
Zawsze jest kapusta (biała lub czerwona,) seler naciowy, marchew, troche jabłka, imbir oraz jarmuż, pietruszka zielona, burak itd.
Za tydzień idziemy robic badania krwi i takie tam. Jestem bardzo ciekawa wyniku.
Aaaa, poza opryszczką hihi , jest ok.

[forumowicz]

Aaaa, poza opryszczką hihi , jest ok.

Można ją opanować, smarując maścią propolisową.

[Nutka]

Najwięcej witaminy C posiada papryka.To jest rekordzistka witaminowa.
Papryka zielona zawiera tyle witaminy C ,co 6 wyciśniętych cytryn.....1 papryka czerwona,to 10 wyciśniętych cytryn.
natomiast 1 żółta papryka ,to zawiera tyle wit.co 16 wyciśniętych cytryn.
Papryka zmniejsza apetyt, przyspiesza spalanie tłuszczu. Odmładza, poprawia nastrój. Różni się właściwościami w zależności od koloru. Każda jest jednak zdrowa.
Postaw na paprykę, ....niekoniecznie w proszku.

[Bogutka5]

Re: Suplementy

• Cytuj