Forum Nasze Sanatorium. Opinie o sanatoriach. Forum o sanatoriach. Forum kuracjuszy.

Duszyczko ćwiczenia nie powinny sprawiać bólu, a to rehabilitant powinien Nami pokierować i dostosować je do Naszych możliwości i potrzeb. Nawet to że w domu coś robisz to ma duże znaczenie, bo to jest ruch i pobudza mięśnie a także rozciąga ścięgna.. .

Ja dzisiaj w ramach ćwiczeń mam spacery po schodach dom duży, a ja korzystając z pogody wymyśliłam zmianę pościeli i wietrzenie, a co za tym idzie sprzątanie, teraz małą przerwę na kawę i zmykam na górę póki mnie energia nie opuści

Ja też zaraz idę ćwiczyćwsiadam do autobusu i jadę do lekarza a potem powrót w ten sam sposób. Wszystko w ramach rehabilitacji

Dusiu Jestem po masażu. Było super Jeszcze czuję ciepło. Jeden masażysta jest całkowicie niewidomy a drugi ten który mnie masował jest niedowidzący. Czyta przez bardzo silną lupę z nosem na druku. Ból pod prawą łopatką który mi dokuczał ustąpił, no przynajmniej już go na razie nie czuję. Ale dłonie miał gorące aż parzyły.

Uuu..super Po jednym masażu ból ustąpił czyli przykurcz poszedł precz.Przy okazji uciski. Jak często będziesz je mieć?
W 2018 roku mnie również masował pan niedowidzący.Na dodatek z dużym doświadczeniem zawodowym..Wchodziłam na łóżko jak sztywniak jakiś a już z powrotem to wylewałam się rozmiękczona na maxa.Faktem że bolało hak piorun podczas masażu.
Zmysł wzroku zastępują dotykiem.Czują więcej niż my sokoły.Na samym początku moich problemów chodziłam do zupełnie niewidomego.Niestety ten nie czytał wyników. ..wiadomo...nawet nie pytał tylko masował i ustawiał kręgosłup. Wtedy zaczęły mi się niedowłady całej połowy ciała jak przy paraliżu.Coś uszkodził bardziej.
U mnie teraz +8 st i piękne słońce. Spacerek zaliczyłam.Ptaki śpiewają jak na festiwalu.
Miłego popołudnia!

Oooo rozćwierkały się Sikorki, to dobrze ze pomagają a nie odwrotnie .... a już się obawiałaś, że słoneczko do Ciebie nie zaglądnie, a tu niespodzianka ...... ja już po zeznaniu i spacerze, ale niestety trawa byle jaka a kwiatków prawie nie ma, może deszcz by się przydał ?

Witam. +2,8 stp u mnie ale zero wiatru i słonko daje, super.

Ja wypatrzyłam już pierwsze żdżbła trawy i zielone jaskółcze ziele.Na skalniaku przebiśniegi kwitną.prymulki i pierwsze krokusy.Dobrze jest. Jutro Malopolska będzie w upale pogrążona Aż 18 albo i 20 st. Deszcz zdecydowanie by to przyspieszył i odświeżył roślinki.
Alutko....nie rozpędzaj się tak z pracami domowymi bo zaszkodzisz sobie.Powolutku....Widzę że jesteś jak sprężynka po tej rehabilitacji.... Ostrożnie. ..

Nie tylko u Alutki piękna pogoda u mnie też

Piszesz Dusiu ... jutro upał u nas to i ja się wezmę za mycie okien

Nadgania bo za chwilę wyjazd czeka i tam dopiero będzie wypoczywać