Strona 23 z 49

Re: Nadciśnie tętnicze

: 28 lis 2014 19:51
autor: Zbigniew- I
Zadymę? Ja? Dziewczyny, ja jestem niespotykanie spokojny człowiek! Chyba, że mnie ktoś wku.... to wtedy wszystko wokół fruwa. :lol:

Re: Nadciśnie tętnicze

: 28 lis 2014 19:56
autor: Sloneczko
:lol: :lol: no właśnie Zbigniewie :kwiat: i tylko dać ci wtedy zapałki ;) :lol: :twisted:

Re: Nadciśnie tętnicze

: 28 lis 2014 20:17
autor: Suzen
Będzie dym,będzie zabawa ...na Andrzejki. :lol: ;)

Re: Nadciśnie tętnicze

: 28 lis 2014 20:20
autor: Sloneczko
Żeby nam ciśnienie nie skoczyło za wysoko ;) :lol: :lol:

Re: Nadciśnie tętnicze

: 28 lis 2014 20:33
autor: Suzen
Też o tym pomyślałam...Zdrówko najważniejsze.
Nawet w "zadymie" nie wolno o nim zapomnieć. :lol:

Re: Nadciśnie tętnicze

: 28 lis 2014 21:31
autor: Zbigniew- I
Aby nam ciśnienie nie skakało w zadymie, czy Andrzejkowej hulance należy nad tym SAMEMU popracować, bez prochów. Bo jak się przy zabawie, o wzięciu ich zapomni, to można obudzić się na OIOM - ie, wśród podpitych lekarzy. :lol: :lol: :lol:

Re: Nadciśnie tętnicze

: 28 lis 2014 21:44
autor: Suzen
:lol: :lol:

Re: Nadciśnie tętnicze

: 29 lis 2014 08:52
autor: sztani
Ja polecam kwas buraczany.nie dość ,ze bomba witaminowa to obniża cholesterol (zły )i ciśnienie robię go od zawsze . Spróbujcie . Służę sprawdzonym przepisem ale jest też w internecie.

Re: Nadciśnie tętnicze

: 01 gru 2014 06:05
autor: Sloneczko
Zauważyłam, że 60 minut dobrego treningu na basenie wieczorem sprawia to, że mogę jeść wszystko bez umiaru
a waga mi delikatnie spada i robię się w pasie jak ...osa ;) :lol: :lol:
No i najważniejsze.......uregulowało mi sie ciśnienie :o :o i czuję sie wspaniale.....odpukać w niemalowane....
Oj służy mi woda służy :D
Polecam wszystkim tylko dwa razy w tygodniu basen .....nie utrzymywanie się na wodzie ;) tylko pływanie :D

Re: Nadciśnie tętnicze

: 01 gru 2014 18:53
autor: Zbigniew- I
Cytat ze strony: wylecz to:
Niefarmakologiczne leczenie nadciśnienia a seks
Prowadząc zdrowy tryb życia, można obniżyć ciśnienie tętnicze bez wykorzystania leków (tak zwane niefarmakologiczne metody leczenia nadciśnienia tętniczego), przez co poprawić życie erotyczne. Pod tym pojęciem kryje się wszystko co oznacza zdrowy tryb życia, a więc:

ograniczenie spożycia alkoholu,
stosowanie prawidłowej diety, szczególnie diety DASH,
rezygnacja z palenia papierosów,
rezygnacja z soli w diecie,
regularna i dostosowana do stanu zdrowia aktywność fizyczna,
walkę z nadwagą i otyłością,
ograniczenie stresu.

Zdrowa sylwetka podnosi samoocenę i poczucie atrakcyjności, co także wpływa korzystnie na życie seksualne. :serce: :lol: :serce: