Forum Nasze Sanatorium. Opinie o sanatoriach. Forum o sanatoriach. Forum kuracjuszy.

Powiem ,ze nie ma już terenu na naszym kochanym świecie który nie był by skażony.W mniejszym lub większym stopniu . pojęcie '' zdrowy'' już dawno straciło sens.

Chciała bym dodać swoje spostrzeżenie co do selekcji zjadanych produktów.
ZGADZAM się z tym że ma jedzenie na nas przeogromny wpływ,na to jak się czujemy a nawet z tym na co chorujemy.
Otóż od 2 miesięcy jestem na cudownej diecie dr Ewy Dąbrowskiej.Weszłam na nią ze względu na to że nie mogłam poradzić sobie z wieloma objawami.Typu nieregularne miesiączki,ciągłe bóle mięśni,stawów,wypadanie włosów,bóle głowy,nadwaga ok 10 kg,obrzęki itp.Wręcz staruszka.
Bardzo byłam sceptycznie nastawiana,zawsze mówię że wszystkim się udaje ale nie mnie.
Wiem że jest to forum sanatoryjne a nie dietetyczne,ale uwierzcie schudłam 7 kilo już w miesiąc,ja co nigdy się nie udało więcej jak 2-3 kg. NIC mnie nie boli Obrzęki zginęły już po kilku dniach,cukier w normie,miesiączki są!!!
Polecam poczytać posłuchać na jou tube,zawsze lepiej być zdrowym niż chorym.
Dieta nazywa się "owocowo-warzywna" albo po prostu dr Dąbrowskiej.
Powodzenia wszystkim we wszystkim życzę

Sztani masz rację Ale jak robal zjadł połowę jabłka to druga jest do wzięcia na bank jest zdrowa nie skażona
Poza tym ,nasze organizmy są już do chemii przyzwyczajone i pozbawienie jej całkowicie miało by tez zły wpływ na organizm.

Miliony ludzi na całym świecie wiernie stosują diety niskotłuszczowe i o niskim poziomie cholesterolu, starając się zmniejszyć ryzyko chorób związanych z nadwagą. Nie zdają sobie oni jednak sprawy z tego, że głodzą swój mózg, nie dostarczając mu określonych substancji odżywczych, potrzebnych do utrzymania dobrej pamięci i zdrowych funkcji poznawczych.Diety z kategorii “zdrowe serce”, które ograniczają jajka, mięso, ser i inne źródła cholesterolu i nasyconych tłuszczy nie są już tak zdrowe dla mózgu. Mogą one prowadzić do niedoborów dwóch istotnych substancji odżywczych - choliny (jako alfa-glicerylofosforylcholina) i seryny (jako fosfatydyloseryna), wymaganych przez mózg do produkcji związanych z pamięcią neuroprzekaźników i funkcjonalnych błon lipidowych.Jak twierdzą naukowcy, aby zapobiec spadkom zdolności kognitywnych, należy interweniować na wiele dekad przed pojawieniem się objawów. Tym sposobem możemy również działać profilaktycznie w bardzo poważnych chorobach, takich jak choroba Alzheimera czy Parkinsona.
Podaję za „Naturalnie Zdrowym Być”

Zbyszku witaj Trzeba jeść wszystko ,popijać wszystkim co dobre tańczyć jak grają ,uprawiać seks z cudownym partnerem (ką) śmiac się i żyć ............długo i szczęśliwie

Na zmniejszenie cholesterolu oraz naturalna szczepionka przeciw przeziębieniom i grypie to ;; szklanka soku z cytryny ,szklanka miodu i 15 ząbków czosnku.
Czosnek wycisnąć przez praskę ,ja zrobiłem wszystko blenderem (pomieszałem ) oczywiście sok z cytryny wycisnąłem. Jeśli miód jest skrystalizowany wstawiam do cieplej wody słoik . max temp. to 45 stopni w wyższej temperaturze miód traci właściwości. Pozostawić na 24 godziny . codziennie łyżka stołowa . dodam ,ze potem trzymamy w lodówce . Co ważne nie ma odoru z ust.

kruszynka pisze:Zbyszku witaj Trzeba jeść wszystko ,popijać wszystkim co dobre tańczyć jak grają ,uprawiać seks z cudownym partnerem (ką) śmiac się i żyć ............długo i szczęśliwie

Kruszynko, jesteś wspaniała , trafiłaś w samo sedno, przyjmij moje wyrazy szacunku za trafność w rozwiązywaniu wielu problemów zdrowotnych. I bez dietetyków ludzkość przetrwała. Proszę, zapisz mnie w kolejce tych, którzy, wierzę, że staną do Ciebie o poradę lekarską.

Zbyszku nie podpuszczaj starszej pani ale masz złotą czcionkę za myśl ,wyrazoną w taki bezposredni sposób
Nawet bez tej emotki

Kruszynko , jakiś idiota wymyślił czas i się zestarzał, a dobrze mu tak. Ale przecież my nie mamy zamiaru popełniać jego błędów i nigdy się nie zestarzejemy A to co napisałaś jest w stu procentach prawdą!!!! Uwierz mi! Endorfiny- tak zwane hormony szczęścia są lekiem uniwersalnym.