Forum Nasze Sanatorium. Opinie o sanatoriach. Forum o sanatoriach. Forum kuracjuszy.

Jak się da to się podrzuci Max Aktualnie jestem zajęta bo od wczoraj pasjonuję się jogą Polecam

Myślę że to dobry pomysł.Dostalem tutaj ulotkę o zdrowiu wyciszaniu,i postanowiłem sprawdzić jak zachowa się moje tętno po 5 czy 10.minutach ćwiczenia wyciszenia.z 89 czy 80 ciu spadło na 69 do 71,czyli działa, zaleca się 2x dziennie po 10 minut relaks bez myślenia. Pozdrawiam

Inna sprawa,to ciężko nie myśleć, ale można np myśleć 10 minut o jednym,ja dzisiaj myślę o Darku w białych długich skarpetach,jak je grzybki i czereśnie.

Oj.. to nie ta joga Max Ja tą niedozwoloną ćwiczę, co węża uruchamia Widzę,żeś nie w temacie

Joga, medytacja, relaksacja i ćwiczenia świadomego oddechu to wszystko ze sobą się łączy i ma zbawienny wpływ na nasz organizm. Mnie pomogło m.in przy problemie z bezsennością, a już zaczęłam sięgać po środki farmakologiczne, na szczęście w porę mnie oświeciło. Szczerze polecam

Max

Czytaj ze zrozumieniem

Mary Ann ćwiczy nowy model Yogi
Gdy komuś spojrzy w Oczy to po zawodniku
Zauważ Mary Ann w tym miesiącu wyjeżdża do wód
Aż mi szkoda tych chłopaków w tym old skupowym lokalu
Chyba trzeba będzie jechać sprawdzić aktualne po covidowe trendy tam modowy jak i kroki jak się teraz Tańczy.

Choć właściwie to czekamy na dzisiejszą Twoją relację
Nowy Turnus

Maryann pisze: 02 lip 2021 13:07 Oj.. to nie ta joga Max Ja tą niedozwoloną ćwiczę, co węża uruchamia Widzę,żeś nie w temacie

Haha Już wiem o co chodzi z tym wężem dobre......
Wystarczyło na fejsa zajrzeć

darek pisze: 02 lip 2021 15:19
Aż mi szkoda tych chłopaków w tym old skupowym lokalu

Co szkoda?? Sam widzisz jakie realia...100 kobit na 5 chłopów w tym 4 miejscowych

No może i tak.
no ale jak któraś się pojawi że nie tylko by szło oko zawiesić to zaraz Informacja że Głowa Boli ,albo że Narzeczony jutro przyjeżdża i po zawodach

Darek, chyba złego wyboru dokonywałeś ,
albo Panie Cię kokietowały i sprawdzały na ile jesteś chętny na taniec