Ruch najlepszy dla serca!

[Sloneczko]

Adminie kochany dziękujemy ci za taki "ruch brzuchem" ze śmiechu oczywiście , wymasowały mi się przed chwilą wszystkie narządy wewnętrzne

[Sloneczko]

Meduzka jak tam pływanie w jeziorze???

[medi]

Plywam zajadle jeżdżę na rowerze i ...szlifuje formę przed sezonem grzybiarskim.Jak sobie polatam 10 km dziennie z koszykiem za grzybkami to mi wszystkie choroby przejdą

[Sloneczko]

Jakbym była tak jak ty w puszczy to tez bym latała z koszykiem ...i nie tylko...może i z siekierą

[medi]

A po co Ci ta siekiera ?

[Sloneczko]

A po co Ci ta siekiera ?

Do robienia przerębli w lodzie....

[forumowicz]

A wiecie o tym, ze rowniez opalanie jest dobre dla serduszka? Wyczytalam, ze ;

"Dzięki promieniom słonecznym rozszerzają się nasze naczynia krwionośne, a to poprawia krążenie krwi, które jest bardzo ważne dla pracy ludzkiego serca – tłumaczy lekarz Waldemar Pawłowski (54 l.) z Ostródy" http://www.fakt.pl/Slonce-jest-dobre-na ... 694,1.html

Tylko trzeba zachowac oczywiscie umiar i nie dopuscic do przegrzania organizmu.

Wiec dla dobra naszego serduszka powinnismy sie opalac.

[Sloneczko]

Przykro mi ale ja nie mogę sie opalać...ruch na słońcu ....na działce TAK ale nie opalanie

[administrator]

Byłam dziś w Otwocku ,niestety samochodem .Rzeczywiście pięknie byłoby pojeździć wśród tych lasów .Nadwiślanką dalej i może spotkałbyś mnie na szlaku Byłeś kiedyś pod drzewem Kościuszki

Zapomniałem Meduzo napisać wcześniej, byłem w czwartek pod tym drzewem tak jakoś wyszło przypadkiem. Oczywiście nie w Otwocku lecz w Oronnem zdaje się to było. A rowerem wczoraj po "własnym" lesie rundki robiłem przeplatane gimnastyką w ramach rozciągania mięśni po sobotnim weselu.
Pozdrawiam

[medi]

I jak Ci się jechało po moich terenach ? Ja teraz mam inną trasę inny rower ale ...przyjemność z jazdy tą samą .Ciekawe gdzieś Ty na weselu bawił