Znaleziono 1 wynik

autor: Ariella
06 lut 2016 16:28
Forum: Schorzenia kardiologiczne
Temat: Ruch najlepszy dla serca!
Odpowiedzi: 202
Odsłony: 44985

Re: Ruch najlepszy dla serca!

Aktywność przy problemach z sercem jest bardzo ważna, tutaj [link] nawet piszą, że pomagają zniwelować ryzyko rozwoju miażdżycy, bo ćwiczenia fizyczne zmniejszają krzepliwość krwi i pomagają zmniejszyć stężenie glukozy w krwiobiegu. No a poza tym oczywiście dieta, rzucenie palenia i pozbycie się zbę...