Rowerem wzdłuż całego polskiego wybrzeża - 2019
- lawenda
- Przyjaciel forum
- Posty: 1540
- Na forum od: 29 cze 2014 15:01
- Oddział NFZ: Opolski
- Staż sanatoryjny: 5
Re: Rowerem wzdłuż całego polskiego wybrzeża - 2019
Ostatnie dwa tygodnie były dość trudne jeśli chodzi o jazdę na rowerze, bo ciągle wiało i wymagało to większego wysiłku. Ale niema tego złego.....kondycja coraz lepsza.
Dziś pada, więc chyba "nici" z treningu.
Pozdrawiam.
Re: Rowerem wzdłuż całego polskiego wybrzeża - 2019
Pozdrawiam forumowiczów-rowerowiczów.
- violet58
- Przyjaciel forum
- Posty: 3202
- Na forum od: 14 sty 2012 20:26
- Oddział NFZ: Łódzki
- Staż sanatoryjny: 14
Re: Rowerem wzdłuż całego polskiego wybrzeża - 2019
Ja chyba jednak zostanę przy Endomondo, głównie z powodu pulsometru
Pozdrawiam
- darek
- Przyjaciel forum
- Posty: 7781
- Na forum od: 16 lut 2012 20:21
- Oddział NFZ: Śląski
- Staż sanatoryjny: 0
Re: Rowerem wzdłuż całego polskiego wybrzeża - 2019
No to super .
Wszyscy kręcą że az miło czytac Ja mimo kilku dni laby nakręciłem na moim zegarku cos około 450 km
MAŁO ale mam ograniczyć bo źle wpływa na 4 litery.
Dziś natomiast robiąc rundkę chyba cos stało mi się z ..nogą
Aby podczas ruchu ,jazdy dostac skurczu Zylaków ???
O 18,00 ściagnął mnie z trasy Syn - Dobrze że mimo święta Znajomy znajomego miał dyżur w Szpitalu i wykonał mi doplera żył .
Okazało się że pofolgowałem Sobie
Jutro do naczyniowca .
Cholera jak nie Urok to sracz...
A było ta dobrze tydzień roztrenowania powrót i kolejny Zonk
Ale myśle ,że teraz to może brak jakiś witamin
Może magnez ?
Ale żeby skórcz lewej nogi powalił na ziemię podczas....spokojnej Jazdy prędkość wg zegara około 22-23 km/godz Niespotykane
Re: Rowerem wzdłuż całego polskiego wybrzeża - 2019
Kiedyś i trasę wzdłuż wybrzeża przejadę, a na dziś mocno trzymam kciuki by się Wam udało!
Pozdrawiam
- smuga
- Super Kuracjusz
- Posty: 991
- Na forum od: 25 sty 2017 21:57
- Oddział NFZ: Śląski
- Staż sanatoryjny: 8
Re: Rowerem wzdłuż całego polskiego wybrzeża - 2019
Re: Rowerem wzdłuż całego polskiego wybrzeża - 2019
Pozdrawiam
- smuga
- Super Kuracjusz
- Posty: 991
- Na forum od: 25 sty 2017 21:57
- Oddział NFZ: Śląski
- Staż sanatoryjny: 8