Pogaduchy
- ewasz
- Przyjaciel forum
- Posty: 24605
- Na forum od: 10 mar 2014 20:44
- Oddział NFZ: Śląski
- Staż sanatoryjny: 5
Re: Pogaduchy
Niestety wrócę niewątpliwie do gorszej jakości klimatu ale przynajmniej przez te 3 tygodnie przeluftuję swoje płucka lepsze to aniżeli nic.
Nuciu tak sobie myślę, że te 20 tysi kroków to 20 km
- Andrzej1958
- Super Kuracjusz
- Posty: 1790
- Na forum od: 23 maja 2018 19:18
- Oddział NFZ: Lubelski
- Staż sanatoryjny: 5
Re: Pogaduchy
- ada53
- Super Kuracjusz
- Posty: 670
- Na forum od: 30 wrz 2018 16:03
- Oddział NFZ: Wielkopolski
- Staż sanatoryjny: 13
Re: Pogaduchy
- Nutka
- Przyjaciel forum
- Posty: 31259
- Na forum od: 20 lut 2015 19:53
- Oddział NFZ: Świętokrzyski
- Staż sanatoryjny: 5
Re: Pogaduchy
A czy on mnie w bambuko nie robi,to tego nie wiem
Moich kroków,bo Andrzeja nogi,to zapewne miej ich zrobią
O batonach gadają ,w porze obiadowej,gdzie kiszki marsza grają
Zaprę się i nie dam się skusić
- ka_jak_kazimierz
- Super Kuracjusz
- Posty: 3814
- Na forum od: 13 mar 2016 14:48
- Oddział NFZ: Mazowiecki
- Staż sanatoryjny: 5
Re: Pogaduchy
I słusznie - batony są ponoć strasznie niezdrowe
Jeżeli słodkości, to tylko własnego wyrobu.
To zalecenie mojej lekarki.
- Nutka
- Przyjaciel forum
- Posty: 31259
- Na forum od: 20 lut 2015 19:53
- Oddział NFZ: Świętokrzyski
- Staż sanatoryjny: 5
Re: Pogaduchy
Przebić je może tylko wisienka w czekoladzie szczególnie ta Twojej produkcji
- Felice
- Przyjaciel forum
- Posty: 20160
- Na forum od: 09 sty 2011 10:42
- Oddział NFZ: Mazowiecki
- Staż sanatoryjny: 0
Re: Pogaduchy
Mam w tej chwili 12 tysięcy i przelicza mi na 6,5 km.
Zdrowia spacerującym
- BozenaMat
- Super Kuracjusz
- Posty: 6172
- Na forum od: 24 lip 2018 18:32
- Oddział NFZ: Małopolski
- Staż sanatoryjny: 2
Re: Pogaduchy
4 godziny wędrowania..... 2 przed obiadem, 2 po. Ale tak sobie myślę, że moje kroki to powinny liczyć się podwójnie, bo połowa z nich to pod górkę. Po równym to ja mogę śmigać... pod górkę, to już trochę się zasapię
I sprawdziłam w mojej aplikacji.
Zrobiłam dziś 17 338 kroków, to jest 12,38 km, spaliłam 371 kcal. I cały ten trud łażenia to psu na budę, bo zeżarłam kremówkę
Chyba Kazka sposób chodzenia do lodówki i z powrotem bardziej pozytywnie wpływa na człeka
Wzajemnie....... zdrówka Alicjo
Miłego wieczoru życzę....
Trzeci dzień minął, pielęgniarka jeszcze do mnie nie zaglądnęła. Czyli mogę sobie zaprosić kogoś na kawę
- grazynamackowiak
- Przyjaciel forum
- Posty: 23841
- Na forum od: 11 maja 2014 19:33
- Oddział NFZ: Wielkopolski
- Staż sanatoryjny: 5
Re: Pogaduchy
Kremówka w innym miejscu ,trzeba degustacji
Komfort pokoju , luziki bez obchodu ,grzeczna dziewczynka
Słodkości ,nie ugnę się pokuszeniu
Miłego wieczoru
- ewasz
- Przyjaciel forum
- Posty: 24605
- Na forum od: 10 mar 2014 20:44
- Oddział NFZ: Śląski
- Staż sanatoryjny: 5
Re: Pogaduchy
No tak, teraz wiem jak przeliczać - dzięki
Bożenko u mnie też jeszcze pielęgniarka nie była od niedzieli.
Mam pecha bo przy moich drzwiach jest kamera i przy wejściu głównym też więc nie ma mowy by ktoś do mnie się wślizgnął