KOTLETY ...różne

Kulinarny kącik kuracjuszy. Jeśli gotowanie to Twoja pasja i chcesz się tym podzielić, pisz w tym dziale. Mile widziana posiłki, diety mogące pomóc w różnych schorzeniach.
Regulamin forum
Uwaga! Zamieszczamy osobiście sprawdzone przepisy. Jeśli wstawiacie zdjęcia, powinny to być zdjęcia samodzielnie przygotowanych potraw.
W pozostałych zasadach pisania obowiązuje jak zwykle regulamin forum http://www.forum.nasze-sanatorium.pl/vi ... p?f=2&t=10 oraz netykieta.
Awatar użytkownika
zawiela
Super Kuracjusz
Super Kuracjusz
Posty: 1227
Na forum od: 02 sty 2013 08:44
Oddział NFZ: Podlaski
Staż sanatoryjny: 6

KOTLETY ...różne

Post autor: zawiela »

1 kg fileta z kurczaka-pokroić w kostkę
1 por - również drobno
25 dkg sera żółtego -zetrzeć na grubych oczkach
2 jajka
2 łyżki mąki ziemniaczanej
3 łyżki majonezu
sól,pieprz do smaku
bułka tarta do panierki
Wszystkie składniki dobrze wymieszać,uformować kotlety,obtoczyć w bułce tartej,smażyć na oleju z dwóch stron.
S M A C Z N E G O !!!
[ obrazek zewnętrzny ]
mariolaa
Super Kuracjusz
Super Kuracjusz
Posty: 565
Na forum od: 16 mar 2011 20:33

Re: KOTLETY ...różne

Post autor: mariolaa »

1 średni seler
pół czerstwej bułki
1 jajko
coś zielonego: pietruszka, rukola
sól
pieprz
papryka słodka

Zetrzeć seler na tarce jarzynówce, bułkę namoczyć i następnie wszystkie składniki dobrze wymieszać, uformować kotleciki i smażyć na oleju - pyszne i takie lekkie.- smacznego
Do tych kotlecików można zamiast bułki dołożyć lekko rozgotowane płatki owsiane, można też dodać inne ulubione dodatki jak papryka, pestki słonecznika, czosnek
AgaC
Super Kuracjusz
Super Kuracjusz
Posty: 753
Na forum od: 04 mar 2016 22:18
Oddział NFZ: Mazowiecki
Staż sanatoryjny: 8

Re: KOTLETY ...różne

Post autor: AgaC »

Fajne te kotlety z selera! Wypróbuję przy najbliższej okazji:) Ja bardzo lubię też kotlety z kaszy.. Gryczanej, bulgur... Np z pieczarkami :) To zdecydowanie fajniejsza alternatywa dla mielonych.
I nie chciałabym,żeby to jakos zabrzmiało niefajnie... Ale smazony kurak z majonezem,serem, mąką, bułką...To zabójstwo dla zył...
Awatar użytkownika
zawiela
Super Kuracjusz
Super Kuracjusz
Posty: 1227
Na forum od: 02 sty 2013 08:44
Oddział NFZ: Podlaski
Staż sanatoryjny: 6

Re: KOTLETY ...różne

Post autor: zawiela »

Nikt nie mówi,ze trzeba codziennie jeść...ja na razie tylko też 1 raz zrobiłam.
Ja osobiście lubię mięsiwo pod różną postacią.
Żeby tak człowiek patrzył na wszystko co zdrowe,to by z głodu umarł :lol: :lol:
Wygrzebię z kajetów fajny przepis na sałatkę i w odpowiedni temat podam.
:kwiat: :serce:
ODPOWIEDZ