Rowerem dla zdrowia i kondycji
Re: Rowerem dla zdrowia i kondycji
Wiem, że niektórzy Forumowicze korzystają z Endomondo więc pora zająć się tym już teraz.
Pozdrawiam
- Hipokryt
- Super Kuracjusz
- Posty: 7543
- Na forum od: 11 lut 2015 18:49
- Oddział NFZ: Mazowiecki
- Staż sanatoryjny: 21
Re: Rowerem dla zdrowia i kondycji
Rowery już odłożone a po zieleni łąk zostało tylko wspomnienie. Zima coraz bliżej, więc można ogłosić zakończenie sezonu rowerowego 2020 Co wcale nie oznacza, że nie można jeździć rowerem po śniegu
Wydawać by się mogło, że w tym roku rekreacyjna jazda rowerem był trochę inna z powodu pandemii. Czy jednak ten sezon tak bardzo różnił się od innych? Czy samotna jazda rowerem wśród lasów i pól stanowiła jakiekolwiek zagrożenie epidemiczne? Wprawdzie jazda w maseczce po mieście w maseczce jest pewnym dyskomfortem, lecz sam ruch daje większą korzyść dla zdrowia niż "siedzenie w domu". Moim zdaniem w tej sytuacji rower to bezpieczny sport.
Jakie są Wasze opinie w tej kwestii
Re: Rowerem dla zdrowia i kondycji
Co do zdrowia to trudno przesądzać, zakazić się można wszędzie, oby jednak nie.
- Ricardo
- Bardzo Pomocny Kuracjusz
- Posty: 176
- Na forum od: 31 gru 2015 19:39
- Oddział NFZ: Zachodniopomorski
- Staż sanatoryjny: 2
Re: Rowerem dla zdrowia i kondycji
Re: Rowerem dla zdrowia i kondycji
Choć dziś spadł pierwszy śnieg w Stolicy. Trochę ślisko się zrobiło więc może już niewiele uda mi się w tym roku wykręcić.
Pozdrawiam
- jacky6
- Przyjaciel forum
- Posty: 7120
- Na forum od: 05 mar 2014 14:39
- Oddział NFZ: Śląski
- Staż sanatoryjny: 5
Nie tylko rowerem dla zdrowia i kondycji
Tylko przypiąć łyżewki i mknąć...
...
Kto pamięta owe nutki ?
- Hipokryt
- Super Kuracjusz
- Posty: 7543
- Na forum od: 11 lut 2015 18:49
- Oddział NFZ: Mazowiecki
- Staż sanatoryjny: 21
Rowerem dla zdrowia i kondycji
Jak dla mnie to zimowy sezon rowerowy już jest, bo była już wczoraj jazda po świeżym śniegu.
Sprzęt, warunki i trasy były podobne, to i fotka identyczna
A teraz kilka praktycznych porad:
przed jazdą sprawdźmy hamulce, oświetlenie i ogumienie (ciśnienie w oponach zmniejszamy), zadbajmy o własny strój (nakrycie głowy/kask i rękawice) zmieniamy styl i tempo jazdy, więc dbajmy o bezpieczeństwo własne
Podsumowując miniony sezon letni, to wcale nie był jakiś zupełnie inny pomimo pandemii. Kto chciał, mógł jeździć bez ograniczeń, oczywiście unikając skupisk ludzkich. Była pewna różnica, ale w zamieszczanych naszych opisach tras na Forum. Niewiele było ciekawych relacji z tych naszych wypraw w tym roku. W roku poprzednim było tego dużo więcej i ciekawiej a nawet był temat o wyprawie wzdłuż wybrzeża. Według mnie najlepsza forumowa relacja z trasy rowerowej jest [link]
Obyśmy mieli okazję odwiedzić wiele ciekawych miejsc na własnych dwóch kółkach i móc tym podzielić się z innymi
Powód: usunięto link
Re: Rowerem dla zdrowia i kondycji
Mi udało się przekroczyć 9tys. km w 2020 czego nie miałem zupełnie w zamiarach, ani nawet nie śniłem o tym. A jednak! Zastanawiam się, czy w 2021 zwolnię nieco, czy może rzucę się na głęboką wodę próbując przekroczyć granicę 10kkm. Taka ciepła i bezśnieżna zima nie jest fajna ale przynajmniej do jazdy rowerem można ją wykorzystać. Powiem Wam, że nie pamiętam kiedy byłem przeziębiony, a przemokłem nie raz i wiatrem przewiało przecież. Jednak ruch i wysiłek fizyczny to najlepsze lekarstwo na wszelkie dolegliwości.
Pozdrawiam serdecznie!
- Ricardo
- Bardzo Pomocny Kuracjusz
- Posty: 176
- Na forum od: 31 gru 2015 19:39
- Oddział NFZ: Zachodniopomorski
- Staż sanatoryjny: 2
Re: Rowerem dla zdrowia i kondycji
Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku dla wszystkich a szczególnie dla miłośników jazdy na rowerze
Pozdrawiam i do zobaczenia na trasach
Re: Rowerem dla zdrowia i kondycji
Pozdrawiam!