Perła Bałtyku - Kołobrzeg 13-10-21
- darek
- Przyjaciel forum
- Posty: 7810
- Na forum od: 16 lut 2012 20:21
- Oddział NFZ: Śląski
- Staż sanatoryjny: 0
Re: Perła Bałtyku - Kołobrzeg 13-10-21
Teoretycznie przy zastosowaniu Diety 1500 kcal może Pani zrzucić jakiś kg .
Ale prócz diety musimy wykonać trening pod okiem trenera .
Fakt w Perle jest Rehabilitant ,który prowadzi Gimnastykę poranną .
No ale prócz tego treningu musi Pani dołożyć jeszcze Coś od siebie czyli np . codzienna przebieżka ścieżką zdrowia w pobliskim Parku Żeromskiego
To ten sam Park ,który jest z tyłu Perły .
Plus poobiedni spacer Arka- Latarnia.
Oczywiście zapominamy o słodkościach -Prócz tych Naturalnych.
SAMA DIETA nie spowoduje obniżenia masy CIAŁA
Bo pomimo ograniczenia spożywa Pani posiłki o tych samych porach.
Oczywiście co zapewne "Starzy Kuracjusze" wiedzą i potwierdzą na początku-pierwszy tydzień jest bardzo trudny Bo jesteśmy bardzo Głodni.
Jest opcja Marchewka obrana z Biedronki czy seler naciowy -fakt moczo pędny ,ale uzupełniający Barkujące kcal
Pytanie tylko czy jest Sens
Bo gdy dotrze Pani do Arki do Kawiarni obrotowej nie trudno sobie odmówić szarlotki z lodami i bitą śmietaną
I tydzień treningu pójdzie w Biodra
Re: Perła Bałtyku - Kołobrzeg 13-10-21
Re: Perła Bałtyku - Kołobrzeg 13-10-21
- Załączniki
-
Re: Perła Bałtyku - Kołobrzeg 13-10-21
Re: Perła Bałtyku - Kołobrzeg 13-10-21
-
- Super Kuracjusz
- Posty: 536
- Na forum od: 13 wrz 2015 13:01
- Oddział NFZ: Wielkopolski
- Staż sanatoryjny: 6
Re: Perła Bałtyku - Kołobrzeg 13-10-21
Re: Perła Bałtyku - Kołobrzeg 13-10-21
- Załączniki
-
Re: Perła Bałtyku - Kołobrzeg 13-10-21
- Załączniki
-
- darek
- Przyjaciel forum
- Posty: 7810
- Na forum od: 16 lut 2012 20:21
- Oddział NFZ: Śląski
- Staż sanatoryjny: 0
Re: Perła Bałtyku - Kołobrzeg 13-10-21
Bo widok z tzw Dachu Kołobrzegu teraz końcówka października jest przepiękny.
Jak kiedyś wspomniałem -Kolega kilka lat temu obrał sobie jedno drzewo i przez 20 dni jemu poświęcił kilka fiolek klisz
Efekt piorunujący .
Teoretycznie jest możliwość gdy wejdziemy w Układ z Panią Sprzątająca i otworzy balkon obok windy na 11 piętrze
Również można wykonać fajne fotki -jednak zasięg jest ograniczony.
Taras miał te m kw
Pytanko czy na deptaku w Parku widać Liski ?
Bo chyba 3-4 lata pojawił się mały miot i mieli je eksmitować
Taki Folklor Lis w Parku
- asia13
- Super Kuracjusz
- Posty: 869
- Na forum od: 23 kwie 2013 00:15
- Oddział NFZ: Lubelski
- Staż sanatoryjny: 6