Stres i konsekwencje dla zdrowia
Re: Stres i konsekwencje dla zdrowia.
U mężczyzn po wyjściu z pracy poziom stresu szybko spada,a u kobiet długo jest wysoki.Nie wpływa to dobrze na organizm ,nawet o 80% częściej od mężczyzn kobiety cierpią na choroby wywołane stresem.
Specjaliści zalecają nawet 15 minut drzemki,bo to pomaga rozładować napięcie.
- Sloneczko
- Przyjaciel forum
- Posty: 24937
- Na forum od: 23 kwie 2013 17:54
- Oddział NFZ: Świętokrzyski
- Staż sanatoryjny: 0
Re: Stres i konsekwencje dla zdrowia
a następnie robienie porządków
Nigdy nie zdarzyło mi się abym w dzień spała
-
- Super Kuracjusz
- Posty: 2427
- Na forum od: 10 lut 2013 07:07
- Oddział NFZ: Mazowiecki
- Staż sanatoryjny: 8
Re: Stres i konsekwencje dla zdrowia
Re: Stres i konsekwencje dla zdrowia
-
- Super Kuracjusz
- Posty: 2427
- Na forum od: 10 lut 2013 07:07
- Oddział NFZ: Mazowiecki
- Staż sanatoryjny: 8
Re: Stres i konsekwencje dla zdrowia
- Adela
- Przyjaciel forum
- Posty: 8986
- Na forum od: 12 lip 2014 15:10
- Oddział NFZ: Mazowiecki
- Staż sanatoryjny: 9
Re: Stres i konsekwencje dla zdrowia
- danusia57
- Przyjaciel forum
- Posty: 2303
- Na forum od: 10 mar 2012 13:10
- Oddział NFZ: Lubelski
- Staż sanatoryjny: 8
Re: Stres i konsekwencje dla zdrowia
Moja popołudniowa drzemka trwa ok 1 godz,a idę spać ok 23 i tak od poniedziałku do piątkuewiko pisze:Krótka popołudniowa drzemka natychmiast stawia mnie na nogi. Wstaję o 4 rano, więc bez niej nie jestem w stanie normalnie funkcjonować. Natomiast ten króciutki przerywnik pozwala mi dosłownie góry przenosić. No cóż, taki mój organizm....
W sobotę i niedzielę wysypiam się za cały tydzień i jestem odstresowana
-
- Super Kuracjusz
- Posty: 2427
- Na forum od: 10 lut 2013 07:07
- Oddział NFZ: Mazowiecki
- Staż sanatoryjny: 8
Re: Stres i konsekwencje dla zdrowia
- Sloneczko
- Przyjaciel forum
- Posty: 24937
- Na forum od: 23 kwie 2013 17:54
- Oddział NFZ: Świętokrzyski
- Staż sanatoryjny: 0
Re: Stres i konsekwencje dla zdrowia
Zgubiony klucz, rozchodzące się usta braki, braki, braki i braki
O czym to świadczy Tylko o stresie
- medi
- Przyjaciel forum
- Posty: 8463
- Na forum od: 22 lip 2011 15:26
- Oddział NFZ: Mazowiecki
- Staż sanatoryjny: 6