Nordic Walking

[forumowicz]

Tanie kije sprzedawane przez handlarzy np. w uzdrowiskach są po prostu niebezpieczne dla zdrowia.
Nie wierzcie w dobre kije do nordicu w cenie poniżej 120 zł.

[Felice]

Ja mam kijki jedne z pierwszych na polskim rynku,jeszcze handlarze nie mieli pojęcia zbyt wielkiego o nich,produkowane przez znaną firmę robiącą kije do nart.Płaciłam wtedy 200 złotych.Służą mi tyle lat i tylko kopytka zmieniam.

[forumowicz]

Dobre kije kupuje się w dobrym sportowym sklepie, nie u ulicznych handlarzy

[Felice]

Ja mam Fizany kupione w dobrym sportowym sklepie.

[forumowicz]

ja mam z firmy Gabel, sprawują się ok ich właścicielka może trochę gorzej , w tym czasie były "mercedesy" w asortymencie , ale nie miała potrzeby pozbywania się kasiorki

ale nie przesadzajmy z tą szkodliwością dla zdrowia, nie każdy musi mieć firmówki , spokojnie

[forumowicz]

Ważne są też lekkie, mocne, nie ślizgające się, wygodne buciki.

[forumowicz]

Sezon kijkowy w pełni? Ćwiczycie regularnie?
Ja staram się nordicować kilka razy w tygodniu.
Acha, przed spacerem warto potrenować rozgrzewkę, a po spacerze - rozciąganie.
Tak troszeczkę, bez przesady, żeby było przyjemnie, a nie ekstremalnie

[grazynamackowiak]

Witam fajne temaciki na czasie nordic walking od wielu lat cieszy się popularnością spotkałam się pierwszy raz wiele
lat wstecz w sanatorium moja koleżanka z pokoju sanatoryjnego przyjechała z kijkami i zainteresowała
mnie tym tematem .W sanatorium był instruktor który nas uczył chodzenia z kijkami na początku to wcale nie było łatwe .
póżniej wyporzyczyłam kijki koleżanka żeby nie chodził sama zabierała mnie za sobą .Póżniej dzieci kupiły mi kijki
w prezencie mam niedługo z nimi wyjeżdzam do sanatorium .Zaobserwowałam że u nas bardzo dużo ludzi chodzi z tymi kijkami ,
Bardzo dobrze że wszyscy zaczęli wychodzic w plener też bardzo dużo ludzi spotykam na scieżce rowerowej którzy jeżdzą
rowerem każdy robi co lubi piszcie dalej poczytamy pozdrawiam

[forumowicz]

.Zaobserwowałam że u nas bardzo dużo ludzi chodzi z tymi kijkami...

Tylko nie zawsze jest to chodzenie typu Nordic Walking, ale mniejsza z tym.
Przecież nie każdy ma ambicję bycia sportowcem, prawda?

[forumowicz]

Nie chce wyjść na łosia ale co przejezdza samochód to ryjki w moją stronę patrza
Fajnie jak patrzą kobiety,ale męskie gady to po kiego?
A co do robienia sobie krzywdy ,to siedzac w domu zrobisz sobie wiekszą
Szkoda ze nie mam z kim chodzić. Przydałoby sie jako fajno blondi z dlugimi nogami ,co by nadążyć mogła