Forum Nasze Sanatorium. Opinie o sanatoriach. Forum o sanatoriach. Forum kuracjuszy.

Też się staram jak najwięcej chodzić i robię to z kijkami
Podtrzymuje kondycję fizyczną i wycisza psychicznie, fajna sprawa

Dziś naszło mnie na porównywanie tego jaka byłam kilka lat temu a jak teraz ,co się zmieniło w moim życiu No i okazało się że ....baaardzo dużo .Może i jak każdy czuję "w kościach " upływający czas ale ....chyba w 2003 roku czas mojej próby wysiłkowej to 3minuty i 40 sekund ,a po przejechaniu rowerem 15 km tętno 128 i mroczki przed oczami ,teraz ...jadę ostro rowerem przez 1,5 godziny i ...o dziwo jest wszystko w porządku . Jestem obecnie w lepszej formie niż nawet 10 lat temu i w sumie nie zawdzięczam tego lekarzom i lekom tylko ....sobie ,swojemu uporowi Chyba mam się czym pochwalić co

[ obrazek zewnętrzny ]
Żeby serce chciało zrobić co pomyśli głowa.

Ja też nie czuję serca do biegania Za to chętnie bym dziś popływała ,jest tak cieplutko

Ja dzisiaj też sie ruszam .......spalam kalorie..... duuuuużo kalorii......myję okna

Najlepszy ruch dla serca to ....sex Słoneczko zostaw te okna w spokoju

medi pisze:Najlepszy ruch dla serca to ....sex Słoneczko zostaw te okna w spokoju

poczekam do piątku

A nie do środy

medi pisze:A nie do środy

Do środy to ty sobie poczekasz kochaniutka

Ciekawe do której Ty masz bliżej