Wątpliwy korzeń miałaś kruszynko...oczywiście imbirukruszynka pisze:Przepraszam czy mogę nieśmiało zapytać?Ile mam wkroić do herbatki imbiru ,ten co wkroiłam ,nie rozgrzewa
![]()
![]()
![]()
![]()
Co wolno ,a czego nie wolno jeść
- Atina
- Przyjaciel forum

- Posty: 13166
- Na forum od: 19 sie 2011 09:29
- Oddział NFZ: Pomorski
- Podziękował: 158 razy
- Podziękowano: 76 razy
Re: Co wolno ,a czego nie wolno jeść
-
forumowicz
Re: Co wolno ,a czego nie wolno jeść
- Zbigniew- I
- Super Kuracjusz

- Posty: 1221
- Na forum od: 20 sie 2013 12:53
- Oddział NFZ: Lubelski
- Staż sanatoryjny: 15
- Podziękował: 9 razy
- Podziękowano: 10 razy
Re: Co wolno ,a czego nie wolno jeść
Napój zwalczający wirusy
Składniki
2 duże cytryny, ze skórką włącznie.
1/2 korzenia imbiru.
200 ml naturalnego miodu pszczelego (mniej więcej 8 łyżek stołowych)
Sposób przygotowania
Na początek musimy dobrze wymyć nasze cytryny. Najlepiej użyć wody z octem, żeby dobrze zdezynfekować i pozbyć się najmniejszych śladów pestycydów. Cytrynę użyjemy wraz ze skórką, bo to właśnie w skórce jest największa ilość nutrientów, w tym bardzo duża dawka witaminy C.
Myjemy dokładnie korzeń imbiru, kroimy na małe kawałki, a następnie – razem kawałkami cytryny – wkładamy do sokowirówki. Odciągamy sok. Na koniec dodajemy wskazaną ilość miodu i sok i – za pomocą blendera – zamieniamy w jednolity napój.
Kiedy już nasza mieszanka jest gotowa, przelewamy ją do szklanego słoika z nakrętką i przechowujemy w lodówce.
Możliwe, że po pewnym czasie, na dnie słoika, miód zacznie się krystalizować. Musimy wtedy przełożyć słoik do garnka z gorącą wodą i podgrzać na wolnym ogniu (temperatura około 40-45 stopni Celsjusza). W ten sposób nic się nie zmarnuje.
Spożycie:
Od 13. roku życia poleca się 1 łyżkę stołową dziennie. Odpowiednią dawka dla tych najmłodszych jest jedna łyżeczka do herbaty, raz na dzień. Możemy też używać naszego eliksiru zdrowia jako dodatek do herbaty, wody i innych ciepłych napojów.Przy chorobie nawet kilka łyżek dziennie nie zaszkodzi.
-
forumowicz
Re: Co wolno ,a czego nie wolno jeść
Sloneczko pisze:Zbigniewiea czy masz jakąś miksturkę na zlikwidowanie kół ratunkowych na brzuszku??
![]()
- medi
- Przyjaciel forum

- Posty: 8472
- Na forum od: 22 lip 2011 15:26
- Oddział NFZ: Mazowiecki
- Staż sanatoryjny: 6
Re: Co wolno ,a czego nie wolno jeść
Kół ratunkowychSloneczko pisze:Zbigniewiea czy masz jakąś miksturkę na zlikwidowanie kół ratunkowych na brzuszku??
![]()
