Strona 16 z 37
to jest bardzo proste zrzucić kg na turnusie...
: 11 sie 2015 23:22
autor: jacky6
wystarczy załapać się na dietę szpitalną w obiekcie zgwałconym przez NFZ jako tzw. sanatorium...
a było to tego lata w Goczałkowicach...
zjechałem z wagi ca 2 kg...
oczywiście ćwiczenia wszelakiego gatunku zostały zaliczone aczkolwiek te gimnastyczne w basenie w komplecie a balety dopiero pod koniec owego "turnusu"...
Re: Zrzucamy kg na turnusie
: 12 sie 2015 08:02
autor: forumowicz
jacky6
Aż tak bardzo ci dopiekły te Goczałkowice?
Zrzucamy kg na turnusie szpitalnym w Goczałkowicach ...
: 12 sie 2015 21:41
autor: jacky6
Hipster pisze:jacky6
Aż tak bardzo ci dopiekły te Goczałkowice?
jakbyś Bracie był przez cały "turnus" na wikcie szpitalnym ( poziom co najwyżej powiatowy ) płacąc z własnej kieszeni jak za szwedzki bufet w kołobrzeskiej Arce to Twój scyzoryk ( np. w kieszeni ) byłby naprężony jak - "tutaj wpisz sobie dowolny punkt odniesienia" ...
śpiąc nie w studio ale w barakowozie budowniczych Nowej Huty z lat 50-tych ...
i mając do zaliczenia spacer w parku o wymiarach 6 minut dreptania na 5 minut szemrania ...
Re: Zrzucamy kg na turnusie
: 13 sie 2015 07:41
autor: forumowicz
jacky6
Czemu wybrałeś takie badziewie? Nie można było inaczej wybrać?
A w ogóle darowałeś im to? Nie żądałeś satysfakcji?
Re: Zrzucamy kg na turnusie
: 13 sie 2015 09:51
autor: MARK50
Witam miłe panie , widze ze tu tylko panie pisza o zrzutach kg ja kazdy swoj pobyt licze do udanych gdy w dwa tyg zrzuce 4-4,5kg a z nfz trzy tygodnie około 6kg , zawsze myslałem ze nie mozna ale jak sie chce to mozna i trzeba , moja recepta to tylko te trzy posiłki co są i to w ograniczonej ilosci bez podjadania jedynie z popijaniem i to umiarkowanym , poza tym duzo ruchu i przepisowo parkietoterapia ktorej nie wolno opuszczac ani dnia , zycze duzo sukcesow nie tylko w sanatoriach

Zrzucamy kg na turnusie
: 13 sie 2015 13:35
autor: jacky6
[ obrazek zewnętrzny ]
a to jest najlepszy impuls do zrzutu 
Re: Zrzucamy kg na turnusie
: 13 sie 2015 13:39
autor: jacky6
Hipster pisze:
Czemu wybrałeś takie badziewie? Nie można było inaczej wybrać?
A w ogóle darowałeś im to? Nie żądałeś satysfakcji?
To nie był wybór - to był narzut ...
Można było wybrać ale tylko była jedna opcja - rezygnacja skutkująca powrotem do kolejki sięgającej zwolna już więcej nić 4 lata...
Nie daruję ale uprzedzam innych - tych którzy mogą mieć wpływ...
Nie ekscytuję się, bo patrzę już na kolejne swoje cele życiowe a jest tego sporo...
23 DDW
Re: Zrzucamy kg na turnusie
: 17 sie 2015 15:02
autor: Rachel
Oj jacky6, jacky6, nie narzekaj.
Takie ekstremalne warunki mnie by nie zraziły. Korzyść jednak była wszak zrzuciłeś kilka kg no i ten scyzoryk niemalże non stop był naprężony. Wprawdzie tylko w kieszeni ale zawsze to coś
A balety dlaczego dopiero pod koniec turnusu?
Co, scyzoryk uniemożliwiał Tobie tańce? Odpuścił w końcu? No tak, jak pora wracać do domu to wszystko opada, nawet... ręce

Re: Zrzucamy kg na turnusie
: 17 sie 2015 19:53
autor: jacky6
Rachel pisze:Oj jacky6, jacky6, nie narzekaj.
Takie ekstremalne warunki mnie by nie zraziły.
A balety dlaczego dopiero pod koniec turnusu?
Co, scyzoryk uniemożliwiał Tobie tańce? Odpuścił w końcu? No tak, jak pora wracać do domu to wszystko opada, nawet... ręce

gdybyś zamieszkała w warunkach hotelu robotniczego z czasów towarzysza Bieruta płacąc ( dopłacając ) za to identyczną kasę jak równolegle lokatorzy z z kołobrzeskiej Arki - to nie tylko byś pomstowała ...
...
a balety na koniec jeno dlatego, że przywiozłem na niby kurację połowicę po kontuzji kwalifikującej się na rehabilitację szpitalną... dopiero pod koniec się zebrała do kupy...
i na balety i tak szliśmy jak łyknęła antybólowe prochy ....
...
długo by komentować ...
...
Re: Zrzucamy kg na turnusie
: 17 sie 2015 22:03
autor: Ramona2
W ciągu 2 tygodni pobytu w sanatorium schudłam 2 kg , nie wiem czy to dużo czy mało, jadłam wszystko na ca miałam ochotę, ale dużo spacerowałam.