Re: Życie ! Blaski i Cienie !
: 27 gru 2013 17:48
Witam, nie wiem do kogo i czego dotyczyły te wytyczne na temat mocy i emocji- kłóci się to z tym co słyszę od rehabilitantów- wyrzucić z siebie emocje, nie dusić ich w sobie żeby nie udusiły, wzmacniać mięśnie i kondycję fizyczną,dużo ruchu na świeżym powietrzu,dotleniać serducho i centralny- to już bardziej moje osobiste ćwiczenia, nie dajmy się zwariować w te szarugi z huraganami,i bez śnieżną zimą
pozdrawiam w końcówce starego roku
