Forum Nasze Sanatorium. Opinie o sanatoriach. Forum o sanatoriach. Forum kuracjuszy.

Medi ... ja naprawdę znam dobry sposób na "podkręcenie" metabolizmu

Wujek Google też zna http://zdrowie.wp.pl/multimedia/galerie ... rt911.html, ale Suzen Twój sposób jest nieznany dla reszty, a wujek każdemu udostępnia Pozdrawiam

Jeść jajka ,brrr ,co się odchudzałam to te jajka i jajka Nie będę jadła jajek bo mi się będą po nocy śniły

medi pisze:Jeść jajka ,brrr ,co się odchudzałam to te jajka i jajka Nie będę jadła jajek bo mi się będą po nocy śniły

lepiej nic nie powiem

Ja jajka mogłabym jeść Słoneczko mów co wiesz, jak na spowiedzi

Dziewczyny, wszystko można jeść, nawet "smażony boczunio" tylko że z umiarem. Jestem "mądra" bo przeszłam kilka wykładów w instytucie żywności i żywienia w Warszawie. Dawno temu to było, ale zanim do tego dojrzałam upłynęło jeszcze 5 lat. Dopiero po tym czasie bogata w teorię wzięłam się za praktykę i efekt był taki, iż w ciągu 9 miesiący schudłam 25 kg. Kolejne 8 kg było już w sanatorium w Ciechocinku ale dopiero po 2 latach. Kiedy po 2 latach nic a nic nie przytyłam zafundowałam sobie w sanatorium dietę 1000 kalorii. Nie stosowałam się do niej ściśle. Wg mnie jadłam nie 1000 kalorii dziennie a 1500 kalorii, ale też schudłam. O tym pisałam we wcześniejszym poście

Rachel ja też myślę o diecie 1000 cal, bo wiadomo, że zawsze można sie na coś skusić, więc by było ok, chudnąć już nie muszę, ale przytyć tym bardziej nie

Dziewczyny jedzcie wszystko na co macie ochotę ...a jeśli ktoś Wam rzuci uszczypliwą uwagę na temat Waszej wagi ....zjedzmy i jego

[ obrazek zewnętrzny ]
Dziewczyny! pamiętajcie o tym.

Oj ,Zbyszku kiedy to nie o wygląd chodzi tylko o zdrowie i komfort życia Każdy kilogram masy ciała x 7 = obciążenie jednego kolana Ból jest bardzo silnym środkiem odchudzającym