Re: Czy wiecie że...
: 28 lut 2019 12:13
Dzisiaj mało kogo to zniechęci 
Forum kuracjuszy, wyraź opinie o sanatoriach, poznaj opinie innych kuracjuszy nawiąż znajomość. Planujesz wyjazd do sanatorium, wysyłasz tam dziecko? Sprawdź informacje na temat swojego uzdrowiska. Porozmawiaj na tematy związane z leczeniem w sanatorium.
https://www.nasze-sanatorium.pl/forum/
Jurandjurand40 pisze: 27 lut 2019 20:02 Czy wiecie że...
Mądrość ludzi długowiecznych jest nieoceniona dla tych którzy chcą długo żyć, oto kilka z nich
1. Naucz się widzieć wszystko wokół siebie i cieszyć się wszystkim – trawą, drzewami, ptakami, zwierzętami, ziemią, niebem
2. Weź za obyczaj, chociażby przez kilka minut, stanie boso na ziemi. Dawaj ciału ziemię dopóki sama go nie wezwie
3. Szukaj możliwości przebywania przy wodzie. Ona zdejmie zmęczenie, oczyści myśli.
4. Pij czystą wodę gdzie tylko można nie czekając na pragnienie
5. Codziennie na twoim stole powinny być warzywa. Pożywne są te, które były ogrzane i wypełnione słońcem. Na pierwszym miejscu – buraki, nie ma na ziemi lepszego pożywienia. Następnie – fasola, dynia, jagody, marchew, pomidory, papryka, szpinak, sałata, jabłka, winorośl, śliwka
6. Mięso, jeśli chcesz, możesz jeść. Ale rzadko. Nie jedz wieprzowiny
7. Złe jedzenie – kiełbasa, pieczone kartofle, ciasteczka, słodycze, konserwy, marynaty.
8. Dobrze jest w ciągu dnia zdrzemnąć się pół godziny na wznak,
9. Staraj się być więcej pod odkrytym niebem. Naucz się żyć w chłodnym pomieszczeni
10. To co ci przeznaczone, zostanie dane. Tylko naucz się pokornie czekać. To czego nie powinieneś mieć nie szukaj.