Forum Nasze Sanatorium. Opinie o sanatoriach. Forum o sanatoriach. Forum kuracjuszy.

Czy wiecie, że dziś Dzień Kultury Fizycznej
Ciekawa jestem ile osób (jaki % ludzi) systematycznie ćwiczy ?????

Ja codziennie, a obecnie to nawet więcej... bo zabiegi

ANDY pełny szacun, u mnie z tą konsekwencja trochę słabo. Wystarczy, że raz sobie odpuszczę, to potem wrócić do ćwiczeń trudno

Jesteśmy tylko ludźmi , najważniejsze żeby się mobilizować, a że od czasu do czasu sobie poluzujemy to nic zdrożnego ,
nie przeciążać się a będzie dobrze albo lepiej . Wiem, że ciężej jest z powrotem zacząć, ale czym przerwa jest krótsza tym lepiej, mniej wysiłku w to włożymy..... no i potu
ps. mnie się też zdarza

ANDY12345 pisze: 22 cze 2021 10:54 Ja codziennie, a obecnie to nawet więcej... bo zabiegi

Taaak ?..... codziennie?
Z tym podrośniętym brzucholem, to chyba sumo tylko

Czy wiecie, że...
taki Dzień Kultury Fizycznej możemy świętować codziennie
Naprawdę niewiele potrzeba, aby aktywność fizyczna poprawiła nasze zdrowie.
Polecam inny temat forumowy viewtopic.php?f=35&t=21280

Nutka pisze: 22 cze 2021 13:18 Taaak ?..... codziennie?
Z tym podrośniętym brzucholem, to chyba sumo tylko

Przecież napisałem....

ANDY12345 pisze: 22 cze 2021 12:07 ps. mnie się też zdarza

Jakim przerośniętym ? jeszcze brzucholem , a widziałaś ? , jak już to brzusiu brzusiu .... prywatę wyciągasz na słońce ?
Chodź to poćwiczymy razem, zobaczymy zwinność sarenki

Ale zaraz, jak wszyscy to wszyscy uchylają rąbka tajemnicy o swoim uprawianiu sportu,
NUTKA zaraz nam tu prawdę mów czy ćwiczysz??
Hipokryt a ty zanim nas na inną stronę wyślesz mów co z Twoim systematycznym ćwiczeniem ???

A nawiązując do tej strony, na którą nas Hipokkryt wysyła, to kiedyś też śmigałam na wycieczki rowerowe ale mi 2 razy rower ukradli i 3 już nie kupię, bo nie będę dorabiała nierobów,
Bardzo brakuje mi tych wypraw , wracałam z nich mokra i wykończona ale szczeliwa... Jak mi złość na tych złodziei przejdzie to kupię ..

Czekamy więc na fotki wysportowanych seniorów, kto pierwszy? Tylko nie pisać o głębokim wnętrzu

To_ja_Jowita pisze: 22 cze 2021 14:46
NUTKA zaraz nam tu prawdę mów czy ćwiczysz??

Pewnie, że ćwiczę
Ostatnio systematycznie ćwiczę..... zajoba

Co mi z tych ćwiczeń .... żyję teraz na truskawkach i arbuzie
"Rumaka " co i raz dosiadam,a tu grama w dół nie widać i nie czuć
Lepiej pod drzewkiem poleżeć