Sałatki - różne
Uwaga! Zamieszczamy osobiście sprawdzone przepisy. Jeśli wstawiacie zdjęcia, powinny to być zdjęcia samodzielnie przygotowanych potraw.
W pozostałych zasadach pisania obowiązuje jak zwykle regulamin forum http://www.forum.nasze-sanatorium.pl/vi ... p?f=2&t=10 oraz netykieta.
Re: Sałatki - różne
Degustacja na kolację
Re: Sałatki - różne
ciemny makaron ugotować
pomidory suszone z pestkami dyni ze sklepu w kropki ( słoik),pokroić na mniejsze kawałki
rukola
prażony słonecznik posypać na wierzch sałatki
Wszystko razem wmieszać i polać olejem po pomidorach z pestkami dyni
Pyszna lekka sałatka...fajna również do grilla
Re: Sałatki - różne
-dowolna .ugotowana drobna kasza (u mnie orkiszowa)
-pół główki dowolnej sałaty ( u mnie dziś lodowa)
-pęczek rzodkiewki
-szczypior lub drobno pokorojona cebulka
-pęczek kopru zielonego
-sok z połowy cytryny
-oliwa z oliwek
-sól. pieprz.i ESTRAGON(bardzo ważny! )
I wiadomo.Wszystko razem.Robię ją od wielu lat.Jest sycąca i b.zdrowa. Przyprawiać przed podaniem z racji sałaty. Polecam wszystkim!
- Sloneczko
- Przyjaciel forum
- Posty: 24975
- Na forum od: 23 kwie 2013 17:54
- Oddział NFZ: Świętokrzyski
- Staż sanatoryjny: 0
Re: Sałatki - różne
Ciekawe tylko czy to dobre bo zrobiłam taki specyfik pierwszy raz
- poziomka51
- Aktywny Kuracjusz
- Posty: 47
- Na forum od: 07 sie 2019 19:23
Re: Sałatki - różne
- Princi
- Przyjaciel forum
- Posty: 27715
- Na forum od: 17 cze 2014 16:28
- Oddział NFZ: Mazowiecki
- Staż sanatoryjny: 8
Re: Sałatki - różne
- poziomka51
- Aktywny Kuracjusz
- Posty: 47
- Na forum od: 07 sie 2019 19:23
Re: Sałatki - różne
- lawenda
- Przyjaciel forum
- Posty: 1554
- Na forum od: 29 cze 2014 15:01
- Oddział NFZ: Opolski
- Staż sanatoryjny: 5
Re: Sałatki - różne
Sałatka jest prosta i szybka w przygotowaniu.
Ilość składników dowolna wedle upodobań.
-kiszone buraki potarte drobniutko, lub wytłoki z kiszonych buraków po wyciśnięciu soku (te z sokowirówki są lepsze, niż te wyciskarki wolnoobrotowej, ponieważ są bardziej soczyste)
-orzechy włoskie drobno posiekane
-ser feta, pleśniowy, lub solankowy wędzony...wedle upodobań
-olej lniany, z winogron, lub zwykły rzepakowy
Buraki mieszamy z orzechami i olejem, posypujemy pokruszonym serem po wierzchu, lub lekko mieszamy. I gotowe.
Można dodać kiełki brokuła, rzodkiewkę, szczypiorek, lub inne dodatki wedle upodobań.
Re: Sałatki - różne
Ostatnio dostałam przepis na surówkę-sałatkę ukraińską z buraków ugotowanych.Następnie należy je potraktować tarką jarzynową grubą lub baaaardzo drobno pokroć w kostkę.do tego dodajemy czosnek przeciśnięty przez praskę..sporo śliwek WĘDZONYCH!!! pokrojonych w paseczki...orzechy włoskie .lekko rozdrobnione.majozes.sól i pieprz....
Podałam ja oblożoną rukolą.
Mniam.
Re: Sałatki - różne
nie wiedziałam , że to sałatka ukraińska