Strona 4 z 5
Re: Osteofity
: 02 lis 2012 07:49
autor: forumowicz
Witaj Dzi e tam te Twoje sasiadki
ich nie bola kręgosłupy ,to co maja rozbierać na czynniki pierwsze
A mając takiego przystojnego sąsiada tez bym nic nie pisnęła o kregosłupie
Pozdrawiam
Re: Osteofity
: 03 lis 2012 05:15
autor: dzi
Śliczna Kruszynko, Twój wdzięk od rana podtrzymuje mnie na duchu i w.....bezsenności
.
Czasem też lubię jak kobiety popiskują ....a ja później wyglądam jak ...z krzyża zdjęty
.
Miłego dnia i niech te osteofity Cię Kruszynko nie uwierają. Pozdrawiam.
Re: Osteofity
: 03 lis 2012 18:03
autor: forumowicz
Witaj DZi ,ty zawsze wprawiasz mnie w miłe
.Hm nie przesadzaj ,mam 1,58 w kapieluszu
jestem jaka jestem,inna już nie będę.Miałam juz od dzisiaj udzielić sobie sobie urlopu trochę od forum ,ale Ty mnie wywołujesz do tablicy i co mam z Tobą zrobić
Dziękuję miłego wieczoru
Re: Osteofity
: 03 lis 2012 18:05
autor: forumowicz
Sorki błąd się wkradł ,ups zmeczenie po ciężkiej pracy f
izycznej
Re: Osteofity
: 09 lis 2012 21:50
autor: forumowicz
Te osteofity sa okropne
jaką gimnastyke polecacie?
Re: Osteofity
: 10 lis 2012 06:31
autor: dzi
Ogólnie to po prostu dużo ruchu, kijki przy spacerach uruchamiają więcej mięśni jednocześnie odciążając m.in.stawy biodrowe i kolanowe. Tylko systematyczność, upór da efekt. Wskazany dobór gimnastyki w zależności
od umiejscowienia narośli. Ćwiczymy do pierwszego bólu, kolejne ćwiczenia przedłużają ten czas. Pozdrawiam.
Re: Osteofity
: 11 lis 2012 06:54
autor: forumowicz
A Dzi dzisiaj zaspał
Re: Osteofity
: 12 lis 2012 04:57
autor: dzi
Już jestem, w niedzielę nie zawsze pracuję, to dopiero w dzisiejszy poniedziałek mogę podpisać listę
obecności zanim zajmę się bardziej pożyteczniejszymy sprawami. Miłego dnia i tygodnia.
Re: Osteofity
: 12 lis 2012 22:17
autor: forumowicz
Dzi "piescisz" nas wczesno-rannymi wpisami my kobietki czekamy
pozdrawiam
Re: Osteofity
: 13 lis 2012 05:40
autor: dzi
Nasze schorowane, zmęczone upływem czasu ciała potrzebują już więcej czasu na regenerację.
Tak jak już pisałem, że biorąc przykład ze zwierzątek musimy i rano znależć czas na rozciągnięcie,
na auto masaż. Osteofity będą mniej groźne
. Pozdrawiam.