Forum Nasze Sanatorium. Opinie o sanatoriach. Forum o sanatoriach. Forum kuracjuszy.

jak sobie oprócz diety pomóc przy ostrej osteoporozie

Witaj Fan Czynniki zwiększające zachorowalnośc ,oraz zmniejszajace skutecznośc leczenia to min:
naduzywanie alkoholu
palenie papierosów
nieodpowiednia dieta
za mała ilość ruchu
brak w organiżmie w odpowiednim połączeniu witamin takich jak:Wit D,K,C,oraz WitC+E
brak kolagenu
Ruch to przede wszystkim ,odpowiednio dobrane cwiczenia ,a więc pod nadzorem najlepiej rehabilitanta,z dziedziny leczenia tej choroby.
natomiast tak w warunkach domowych to:cwiczenia rozciagajace
pływanie
jazda rowerem ,po równych powierzchniach
spacery ,po równych powierzchniach
lekkie wiosłowanie
Ważny dla organizmu jest,magnez,mangan,cynk ziele orzecha włoskiego.
Oczywiscie dobór witamin i prawidlowe połaczenie ,leży w gestii lekarza ,by nie szkodziły sobie nawzajem.
W tej trudnej jednak chorobie trzeba bardzo uważac by nie dochodziło do złamań kości!!
Niestety nie gory jako wypoczynek ,tylko płaski teren i bardzo dużo słońca .Czyli Fan ,leżańsko na plaży np w Kolobrzegu , na
piaseczku w słoneczku z piękna laseczką

Info podałam w skrocie na podstawie wywiadu z osobą dotkniętą tym choróbskiem

I dużo uśmiechu

czy Ty jesteś pewna że nie jesteś ...lekarzem,no nie to tylko żart wielkie dzięki.W sumie wszystko to stosuję,ale dopadła wada organizmu tz.zła przyswajalność wapnia i witamin z grupy B .Widzę jesteś skarbnicą wiedzy

Fan ,nie jestem lekarzem Nieprzyswajalnośc wapnia wada organizmu?? hm
"Najważniejsze dla metabolizmu kostnego ma:kolagen,wapń,Wit D,przyjmowane jednoczesnie w odpowiednich proporcjach.
Im wiecej jest mineralizowanego kolagenu w kościach ,tym kośc jest twardsza,wytrzymalsza i silniejsza.
Bardziej skuteczne niż podawanie samego wapnia ,który zostanie wydalony z organizmu w przypadku braku kolagenu kostnego/wapń nie zwiazany z kolagenem nie ma wiekszego użytku/ ,jest podawanie koleganowego hydrolizatu,który dzięki osteogennym peptydom
stymuluje tworzenie się kolagenu kostnego .
Czyli kombinacja wapnia i kolagenowego hydrolizatu....""
Czyli zmiana lekarza na bardziej swiatłego.
Info pochodzi z materiału dot osteoporozy.
Jestes mi winien szampana

kolagenowego

e,bo ja tak piszę chaotycznie ale rady super ,zasłużyłaś .....

No tak....... dziekuję

Czy znacie kogoś komu osteoporoza po leczeniu zmniejszyła się lub zatrzymała, bo ja biorę leki żle po nich się czuję i nie wiem czy mogę mieć nadzieję że mi się polepszy. Pozdrawiam wszystkich forumowiczów!!!

Witam, Od kilku lat leczę się na tarczycę, obecnie w fazie niedoczynności. Mam też stwierdzoną osteoporozę. Przyjmuję Calperos 1000 jedną kapsułkę dziennie , 2 kropelki Dewikap (wit D3) a oprócz tego raz na pół roku szczepionkę Prolia -60. Lek jest częściowo refundowany ale dość drogi . Osteoporoza jak na razie nie postępuje. Rok temu miałam badanie kości i jest dobrze. Szczepionek przyjęłam już 4. Pozdrawiam i życzę pomyślności w leczeniu.

Cześć zebra piszesz że dostałaś Prolię refundowaną , jak to Ci się udało czy miałaś złamanie, bo mi lekarz dał bez refundacji. Powiedział że nie mam złamania więc refundacja mi się nie należy. Ja brałam raz w miesiącu Acidum ibandronicum i po tej tabletce bardzo żle się czułam więc poprosiłam o Prolię. Ponadto biorę Calsin osteo 2000 i APO D3. Pozdrawiam!!!