Coś smacznego i dobrego czyli...
Uwaga! Zamieszczamy osobiście sprawdzone przepisy. Jeśli wstawiacie zdjęcia, powinny to być zdjęcia samodzielnie przygotowanych potraw.
W pozostałych zasadach pisania obowiązuje jak zwykle regulamin forum viewtopic.php?t=10 oraz netykieta.
-
AleksandraWroclaw
- Super Kuracjusz

- Posty: 1645
- Na forum od: 08 wrz 2011 21:34
- Oddział NFZ: Dolnośląski
- Staż sanatoryjny: 1
- margot
- W naszej pamięci

- Posty: 44436
- Na forum od: 26 lip 2010 13:17
- Oddział NFZ: Lubelski
- Staż sanatoryjny: 6
Re: Coś smacznego i dobrego czyli...
SKŁADNIKI :
35 dkg. kaszy gryczanej ugotowanej
1 duży ziemniak lub dwa mniejsze obrany i starty na grubych oczkach
2 jajka
ok 5 dkg mąki
1 ząbek czosnku rozgnieciony
1 mały por pokrojony w drobną kosteczkę
pieprz
sól
olej do smażenia
WYKONANIE
Do miski dajemy wszystkie składniki i mieszamy , doprawiamy solą i pieprzem.
Na rozgrzaną patelnię nakładamy masę i formujemy racuchy ( ok 3 łyżek na jedną porcję )
Smażymy z obu stron .
Można podawać z gulaszem mięsnym z dodatkiem soku pomarańczowego i goździków - dziwnie może to brzmi , ale jest pyszny
-
AleksandraWroclaw
- Super Kuracjusz

- Posty: 1645
- Na forum od: 08 wrz 2011 21:34
- Oddział NFZ: Dolnośląski
- Staż sanatoryjny: 1
- margot
- W naszej pamięci

- Posty: 44436
- Na forum od: 26 lip 2010 13:17
- Oddział NFZ: Lubelski
- Staż sanatoryjny: 6
Re: Coś smacznego i dobrego czyli...
PLACKI Z PIERSI KURCZAKA
2 podwójne piersi z kurczaka
0,5 kg pieczarek
1 papryka ( jeśli ktoś lubi)
2 duże cebule
0,3 kg sera żółtego do starcia więc twardy
2 jajka
mąki: ziemniaczana i pszenna tak po ok. 2-3 łyżki
sól
pieprz
olej do smażenia
WYKONANIE
Warzywa pokroić w kostkę ( jeśli mam mało czasu to pieczarki scieram na tarce , ale lepiej pokroić ) i usmażyć dodając oczywiście trochę oleju ,
w tym czasie mieso kroimy w małą kostkę , wrzucamu do miski dodając całe jajka i starty ser ,
warzywa po usmażeniu lekko przestudzić , dodać do mięsa , nastepnie mąkę , sól , pieprz i wymieszać ,
Jeśli masa jest zbyt rzadka dodać więcej mąki , jeśli zbyt gęsta dodać jajko .
Po wymieszaniu smażyć placki tak jak ziemniaczane .
Dobrze smakują z sosem pieczarkowym , czosnkowym lub same .
Można mrozić sprawdzone
- agunia3
- Przyjaciel forum

- Posty: 4334
- Na forum od: 23 wrz 2012 18:17
- Oddział NFZ: Śląski
- Staż sanatoryjny: 3
Re: Coś smacznego i dobrego czyli...
Dzięki jeszcze raz, na pewno je kiedyś zrobię
-
AleksandraWroclaw
- Super Kuracjusz

- Posty: 1645
- Na forum od: 08 wrz 2011 21:34
- Oddział NFZ: Dolnośląski
- Staż sanatoryjny: 1
Re: Coś smacznego i dobrego czyli...
- malgorzatas
- Przyjaciel forum

- Posty: 58948
- Na forum od: 16 lis 2013 14:16
- Oddział NFZ: Wielkopolski
- Staż sanatoryjny: 6
- Podziękował: 1 raz
- Podziękowano: 2 razy
Re: Coś smacznego i dobrego czyli...
2 żółtka utrzyj z cukrem na kogel mogel,
dodaj 1 opak. gęstego jogurtu i trochę truskawek.
razem zmiksuj i rozlej do jakiegoś naczynia z zamknięciem,
może być pudełko plastikowe np. po lodach.
Włóżyć do zamrażalnika, a wieczorem będziemy miały lody jak znalazł
- malgorzatas
- Przyjaciel forum

- Posty: 58948
- Na forum od: 16 lis 2013 14:16
- Oddział NFZ: Wielkopolski
- Staż sanatoryjny: 6
- Podziękował: 1 raz
- Podziękowano: 2 razy
