Stres i konsekwencje dla zdrowia

[ewiko]

STRES powoduje obniżenie naszej odporności a co za tym idzie czepiają się wszelkie choróbska.

[Suzen]

Zgadza się codzienny życiowy pęd, wszystko w biegu,brak spokoju,dużo obowiązków zawodowych,życie rodzinne.To nie zawsze jest sielanka.
To wszystko "odbija się" na naszym zdrowiu.
A więc zrelaksujmy się i odpocznijmy.Kontakt z naturą uspokoi Nas i wyciszy nasze negatywne emocje .

[ewiko]

W moim przypadku jest to nadopiekuńczość nad rodzinką... Martwię o wszystko i o wszystkich...

[medi]

Ja jestem właśnie w trakcie terapii malinóweczką ,do rana pewnie odstresuję się na maksa ,pozdrawiam wszystkich zestresowanych forumowiczów

[ewiko]

Znów mnie dopadł... koszmar, nie cierpię tego stanu. Badania, oczekiwanie na wyniki i strach.....

[medi]

Co to życie z nami robi

[Suzen]

Jak obserwuję dużo pacjentów mają poradnie psychiatryczne.Są to ludzie i młodzi,i starzy.Starsi wiadomo, wraz z wiekiem często "łapie "ich demencja .Dużo jest ludzi młodych.Brak pracy też prowadzi do różnego rodzaju frustracji i związanych z tym zaburzeń. Problemy ze zdrowiem psychicznym prowadzą do różnego rodzaju uzależnień np alkoholizm,narkomania .A ten problem sądzę,że będzie narastał. Stres to "zmora naszych czasów."

[Asik]

Wiele osób, aby zdobyć pracę, deklaruje, że posiada "umiejętność pracy w sytuacjach stresowych". Niestety, w większości przypadków, nie mają pojęcia o takiej pracy - pracy często po godzinach i w weekendy. Osoby słabsze psychicznie i bez wsparcia osób bliskich szybko kończą karierę w danej firmie wypalone, wykończone i bliskie załamania nerwowego. Takich osób też jest coraz więcej w poradniach, ponieważ same nie potrafią sobie poradzić z zaistniałą rzeczywistością.

[ewiko]

Asiu, całkowicie zgadzam się z Tobą. Niestety taka jest nasza dzisiejsza rzeczywistość, młodzi ostro prą do przodu na kolejne szczeble kariery, a my ? no cóż..... odpadamy

[Suzen]

[ obrazek zewnętrzny ]