Zdrowy styl życia...

[forumowicz]

Zdrowy styl życia? Jest coś takiego? Staracie się "zdrowo" żyć? Stosujecie jakąś rozsądną dietę albo gimnastykujecie się albo coś w ty stylu? Przecież sam pobyt w sanatorium nie wystarczy. Codziennie trzeba dbać o zdrowie

[forumowicz]

Gratulacje za fajny temacik Dbamy ,staramy się a c o z tego będzie ,czy przełożą się te starania na parę lat więcej zycia w zdrowiu i super wyglądzie? Może ....ale sampoczucie jest przynajmniej ok w wyniku takich starań.

[forumowicz]

Ja tez się staram
Gimnastykuję się, jeżdżę na rowerze, unikam przetworzonej żywności, staram się jeść 5 razy dziennie.
Ale żeby nie było ze jestem święta- czasem grzeszę , no i winko lubię

[jurand40]

Unikam stresu, nie potrzebnych nerwów, dużo ruchu rower , basen i inne formy ruchu też wskazane mam na myśli granie w piłkę na zielonej trawce

[malgorzatas]

Trzy godziny się dotleniałam na łonie natury....to chyba podchodzi pod zdrowy tryb życia

[forumowicz]

Re: Zdrowy styl życia...

• Cytuj

Post