kregosłup /przesunięte dyski /nastawianie

[serendipity]

Nie znalazłam takiego tematu, jeśli był proszę o przekierowanie.
Może na forum są ludzie, którzy mają problem z przesuwającymi dyskami, bólem z tym związanym. Czy istnieje inne leczenie niż operacja?
Odpowiednie masaże i nastawianie działają, ale nie na długo.

[ewiko]

Obawiam się , że skoro masaże o nastawianie nie pomagają na czas dłuższy to operacja jest nieunikniona. Jak zapewniał mnie mój cudowny ortopeda
'im wcześniej, tym lepiej". I tu , po 5 latach od operacji , całkowicie się zgadzam....

[Zbigniew- I]

serendipity , musisz wzmocnić mięśnie przykręgosłupowe, które trzymają go w odpowiedniej pozycji, poprzez ćwiczenia. Popytaj o nie swojego rehabilitanta.Sama codziennie w domu możesz powisieć na pasie od jogi głową w dół co pięknie pozycjonuje kręgosłup.To jest też ćwiczenie, a potrafi dużo pomóc i ustawić kręgi na swoim miejscu,bez udziału osób trzecich.

[agnesska27]

Mój tato miał podobne bóle. Robił badania, ale nie wykazały niczego szczególnego, więc potraktowaliśmy to jako zmiany zwyrodnieniowe. Załatwiłam mu zabiegi rehabilitacyjne w physio and therapy i czekamy na efekty Na razie jest dopiero po 3 seriach, ale mówił, że już odczuwa mniejszy ból, więc jestem dobrej myśli. Gdybyś też chciał spróować z tym powalczyć to odezwij się tam [link] Na NFZ niestety niczego nie mogłam załatwić :/