Relaksacja w sanatorium

[Sloneczko]

Elu bardzo chętnie skorzystam

[ewa11]

A ja najlepiej relaksuję się na pakitoterapi . ☺

[Maryann]

O to to wiadomo...

[Bogutka5]

No i co człowiek to inny relaks pasuje. jak dają w sanatorium to brać trzeba, nie ma to tamto. Ale pasować nie musi.
Miałam raz w Polańczyku sanatorium NFZ - relaksem był pobyt w grocie solnej i to było ok, a na ogłosy natury z płyty miałam zatyczki do uszu.
Bogutka

[zuza-zuza]

Co ja czytam?! Relaksacja jako zabieg? Obowiązkowy? Na czym to-to polega? Jedni piszą o grocie solnej i leżakach, inni o twardych stołkach...
Jadę z zus-u, pierwszy raz (Iwonicz). Będę to mieć w pakiecie? To jest samograj - w sensie kuracjusze w pomieszczeniu, nagranie z głośnika i tyle? Czy też ktoś żywy to prowadzi?
Ktoś wspomina o.... pogadankach - te pogadanki to w czasie relaksacji czy jako osobny punkt programu? Pogadanki tak w skrócie to... o czym? Da się powiedzieć? Kto to prowadzi?
Jestem zdumiona tymi informacjami

[Maryann]

Tak. Relaksacja jest jako zabieg, więc z definicji obowiązkowy . Kwestia jak do tego podchodza prowadzący, ja miałam to szczęście że ulitowała się nade mną i stawiała pieczątkę w jednym przypadku, a w drugim powiedziano na wstępie że kto nie chce to nie musi. Polegalo to na tym że kuracjusze na matach jak kto wolał.. na leżąco, na siedząco... a Pani prowadząca włączała muzykę relaksacyjną z magnetofonu... pół godziny i po zabiegu... .
Pogadanki to inna bajka, na jeden pobyt ZUS są chyba cztery w tym jedna z psychologiem... Temat np... zdrowe żywienie, a z psychologiem np... stres jako czynnik szkodliwy na stanowisku pracy.... Pozdrawiam..

[zuza-zuza]

Tak. Relaksacja jest jako zabieg, więc z definicji obowiązkowy .

I ta relaksacja jest.... codziennie??!

Pogadanki to inna bajka, na jeden pobyt ZUS są chyba cztery w tym jedna z psychologiem... Temat np... zdrowe żywienie, a z psychologiem np... stres jako czynnik szkodliwy na stanowisku pracy.... Pozdrawiam..

Za dużo mamy psychologów w Polsce....

[Maryann]

Już nie pamiętam dokładnie czy codziennie, nie chciałabym Cię wprowadzićw błąd... ale było tych relaksacji dosyć dużo...

[sztani]

Relaksacji na cały turnus rehabilitacyjny jest osiem.

[zuza-zuza]

Relaksacji na cały turnus rehabilitacyjny jest osiem.

Jak się potem do codzienności w pracy i w życiu wdrożyć