Ponieważ zostałam wywołana do tablicyNie wiem, trzeba poczytać ..... albo Hexy zapytam
Słynne gluty z siemienia tym różnią się od picia oleju, że działają osłonowo na przewód pokarmowy, działają jak plasterek na rany czytaj podrażnienia spowodowane np. przez refluks czy helicobakter. To nie jedyna, ale dla mnie główna różnica.
Picie obu napojów ma korzystny wpływ na nasze zdrowie, ale nie będę się rozpisywać, bo nie mam siły. Padłam na hamaczek po pracy i chyba zaraz zasnę.
Jeśli ktoś jest zainteresowany to polecam wykłady doktora Bartka Kulczyńskiego na temat właściwości oleju:
https://youtu.be/R_Ab8dQkQH0
oraz nasion siemienia:
https://youtu.be/--Ha87wi3iY
Pozdrawiam i zdrowia życzę.


