Coś smacznego i dobrego czyli...
Uwaga! Zamieszczamy osobiście sprawdzone przepisy. Jeśli wstawiacie zdjęcia, powinny to być zdjęcia samodzielnie przygotowanych potraw.
W pozostałych zasadach pisania obowiązuje jak zwykle regulamin forum viewtopic.php?t=10 oraz netykieta.
- Narewka
- Super Kuracjusz

- Posty: 1046
- Na forum od: 19 wrz 2011 19:31
- Oddział NFZ: Mazowiecki
- Staż sanatoryjny: 33
- Podziękował: 4 razy
- Podziękowano: 16 razy
Re: Coś smacznego i dobrego czyli...
- malgorzatas
- Przyjaciel forum

- Posty: 58948
- Na forum od: 16 lis 2013 14:16
- Oddział NFZ: Wielkopolski
- Staż sanatoryjny: 6
- Podziękował: 1 raz
- Podziękowano: 2 razy
Re: Coś smacznego i dobrego czyli...
albo śledzie w oliwie i z cebulą
- Sloneczko
- Przyjaciel forum

- Posty: 25183
- Na forum od: 23 kwie 2013 17:54
- Oddział NFZ: Świętokrzyski
- Staż sanatoryjny: 0
- Podziękował: 30 razy
- Podziękowano: 34 razy
Re: Coś smacznego i dobrego czyli...
ok. 3 szt. kiszonych , drobno pokrojonych ogórków,
1 drobno pokrojoną cebulę,
1 puszkę odsączonej fasoli czerwonej,
4 łyżki majonezu połączone z 3 łyżkami śmietany,
1 cały pęczek posiekanego szczypiorku,
pieprz do smaku.....u mnie duuuuużo
Można dodać 1 ugotowanego ziemniaka
Drugą jaką nieraz robię to też z czerwoną fasolką ale zamiast cebuli kroję w cienkie talarki pora całego, białego
i ścieram na tarce 1 ogromne jabłko i 1 łyzkaę soku z cytryny. Oprócz pieprzu daje trochę cukru. No i majonez ze śmietaną.
U mnie wszyscy lubią czerwona fasolę.
- Sloneczko
- Przyjaciel forum

- Posty: 25183
- Na forum od: 23 kwie 2013 17:54
- Oddział NFZ: Świętokrzyski
- Staż sanatoryjny: 0
- Podziękował: 30 razy
- Podziękowano: 34 razy
Re: Coś smacznego i dobrego czyli...
Jeżeli porwiesz sałatę w drobne kawałeczki to razem wymieszaj , a jeżeli ktoś nie lubi to można położyć tylko na sałacie wymieszaną sałatke śledziową
- Narewka
- Super Kuracjusz

- Posty: 1046
- Na forum od: 19 wrz 2011 19:31
- Oddział NFZ: Mazowiecki
- Staż sanatoryjny: 33
- Podziękował: 4 razy
- Podziękowano: 16 razy
Re: Coś smacznego i dobrego czyli...
-
forumowicz
Re: Coś smacznego i dobrego czyli...
Składniki:
śledziki podmoczone pokrojone w dzwoneczki
mandarynki
orzechy włoskie
banan pokrojony w talarki
winogrona białe i kolorowe
Majonez babuni
kiwi obrane pokrojone w plastry
gruszka pokrojona w małe kawałeczki
Wszystko włozyć do salaterki wycisnąć sok z pomarańczy(obficie skropić) ,wymieszać delikatnie ,dodać majonez i lekko połączyć.
ps nigdy nie łączę ę śledzików "świeżo " odsączonych z wody .
Wstawiam je do lodówki by stężały i wtedy kroję i łączę z pozostałymi składnikami ,we wszystkich innych przepisach.
- Smacznego
- Narewka
- Super Kuracjusz

- Posty: 1046
- Na forum od: 19 wrz 2011 19:31
- Oddział NFZ: Mazowiecki
- Staż sanatoryjny: 33
- Podziękował: 4 razy
- Podziękowano: 16 razy
Re: Coś smacznego i dobrego czyli...
-
forumowicz
Re: Coś smacznego i dobrego czyli...
Sledziki
jabłka
pomidory
cytryna w plastrach
dobry olej
cebulka biała i czerwona
oliwki czarne
koperek świeży
Wykonanie:
Pokroić cebulkę ułożyć na dnie przeżroczystej salaterki ,( na przemian białą i czerwoną kroję w cieniutkie kółeczka)
Udekorować .
Ps można improwizować i dodać inne produkty np śliwki suszone i inne
smacznego
