Dwa kilogramy za dużo

Tu można inicjować tematy niemieszczące się w zakresie innych kategorii.
Awatar użytkownika
malgorzatas
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum
Posty: 58948
Na forum od: 16 lis 2013 14:16
Oddział NFZ: Wielkopolski
Staż sanatoryjny: 6
Podziękował: 1 raz
Podziękowano: 2 razy

Re: Dwa kilogramy za dużo

Post autor: malgorzatas »

Princi:-) ja też lubię rybki:-)
Awatar użytkownika
Princi
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum
Posty: 28116
Na forum od: 17 cze 2014 16:28
Oddział NFZ: Mazowiecki
Staż sanatoryjny: 10
Podziękował: 8 razy

Re: Dwa kilogramy za dużo

Post autor: Princi »

Awatar użytkownika
eluunia
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum
Posty: 10690
Na forum od: 23 lut 2013 16:44

Re: Dwa kilogramy za dużo

Post autor: eluunia »

:lol: :lol:
Awatar użytkownika
stada-52
Super Kuracjusz
Super Kuracjusz
Posty: 291
Na forum od: 27 lip 2012 16:18
Oddział NFZ: Lubelski
Staż sanatoryjny: 6

Re: Dwa kilogramy za dużo

Post autor: stada-52 »

Spieszę donieść ,że jeszcze w tym tygodniu można szybko stracić 2kg brrr... tłuszczyku.Warto wiedzieć,że
-30 min mycie i odkurzanie podłogi to 120 kcal mniej,
-30 min sprzątanie auta 150 kcal ",
-30 min gotowanie 60 kcal ",
-30 min zmywanie naczyń 75 kcal ",
-30 min trzepanie dywanu 140 kcal ",
30 min grabienie liści/odśnieżanie/ 140 kcal ",
Podczas sprzątania staraj się pamiętać,żeby prawa i lewa ręka w miarę możliwości pracowały równomiernie.Dzięki temu wzmocnisz jednakowo obie strony ciała i unikniesz bólu pleców i kręgosłupa.Po zakończeniu porządków delektuj się świetnie wykonaną pracą /a ja głupia zawsze się delektuję dobrym jedzonkiem/ :) :)
Awatar użytkownika
lubelanka64
Super Kuracjusz
Super Kuracjusz
Posty: 1062
Na forum od: 08 wrz 2015 17:23
Oddział NFZ: Lubelski
Staż sanatoryjny: 10
Podziękował: 2 razy
Podziękowano: 10 razy

Re: Dwa kilogramy za dużo

Post autor: lubelanka64 »

:kwiat: :kwiat: co Wy tak o kilogramach, wszak wszystkim wiadomo, że facet nie pies i na kości nie poleci :) :)
Awatar użytkownika
maria123
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum
Posty: 1598
Na forum od: 04 lis 2013 21:03
Oddział NFZ: Lubelski

Re: Dwa kilogramy za dużo

Post autor: maria123 »

Trochę tłuszczyku przyda się, zwłaszcza że zima idzie. :roll:
Awatar użytkownika
many
Super Kuracjusz
Super Kuracjusz
Posty: 805
Na forum od: 10 cze 2013 19:00
Oddział NFZ: Lubelski
Staż sanatoryjny: 4

Re: Dwa kilogramy za dużo

Post autor: many »

Princi pisze:Małgosiu :kwiat: dla mnie na stoliczku zamiast tortu powinny stać śledzie ;) :lol: :lol: :lol:
I LITRA
Awatar użytkownika
brrrelok
Bardzo Pomocny Kuracjusz
Bardzo Pomocny Kuracjusz
Posty: 141
Na forum od: 30 sie 2013 23:04
Oddział NFZ: Śląski
Staż sanatoryjny: 6

Re: Dwa kilogramy za dużo

Post autor: brrrelok »

lubelanka64 pisze:co Wy tak o kilogramach, wszak wszystkim wiadomo, że facet nie pies i na kości nie poleci :) :)
ale jak na tych kościach będzie troszkę tłuszczyku to ... ślinka pocieknie :lol: :lol: :lol:

a tak poważnie to z kobietami jest tak samo jak z jedzeniem ... o gustach się nie dyskutuje, jeden lubi warzywka (szczupłe kobietki), drugi woli balerony (ma się do czego przytulić i jest "co" potrzymać)
Awatar użytkownika
medi
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum
Posty: 8472
Na forum od: 22 lip 2011 15:26
Oddział NFZ: Mazowiecki
Staż sanatoryjny: 6

Re: Dwa kilogramy za dużo

Post autor: medi »

I dalej podpierając się ludowymi powiedzonkami "Każda potwora znajdzie swojego amatora" idę sprawdzić co tam mam w lodówce :twisted: :D
Awatar użytkownika
Adela
Przyjaciel forum
Przyjaciel forum
Posty: 8986
Na forum od: 12 lip 2014 15:10
Oddział NFZ: Mazowiecki
Staż sanatoryjny: 9

Re: Dwa kilogramy za dużo

Post autor: Adela »

Medi :serce: :kwiat: Ty nawet szarym świtem :shock: mówisz rozumnie :kwiat:
ODPOWIEDZ