Jak podaje Wikipedia, borowina jest to nieodwodniony torf leczniczy, odznaczający się wysokim stopniem rozkładu roślinności bagiennej, stosowany w formie kąpieli leczniczych w chorobach gośćcowych, kobiecych i naczyń krwionośnych.

Samo określenie borowina jest używane od dawna i odnosiło się właśnie do torfów wydobywanych w lasach (borach stąd borowina). Ich specyficzny skład obfitujący w substancje mineralne i roślinne znalazł zastosowanie przyrodolecznicze już na początku XIX wieku. Pozytywne efekty potwierdzone latami praktyki powodują, że stosowana jest szeroko do dziś w lecznictwie sanatoryjnym i nie tylko. Głównie stosuje się kąpiele borowinowe, okłady z borowin i specjalne "zawijania" ale również stosuje się ją wewnętrznie jako roztwór do picia lub też w postaci wlewów doodbytnicznych.

Podstawowe działanie borowiny na organizm przy stosowaniu zewnętrznym to działanie rozgrzewając, powodujące wydzielanie potu przez organizm i przyspieszenie metabolizmu. Działanie borowiny pozytywnie wpływa na skórę i mięśnie powodując lepsze ukrwienie i rozluźnienie, potwierdzone jest również działanie przeciwzapalne i bakteriostatyczne. Borowina poprawia też poziom hormonów w organizmie, m.in. estradiolu i progesteronu co jest wykorzystywane w leczeniu chorób kobiecych oraz jako przygotowanie do zabiegów zapłodnienia in vitro.

Borowina znalazła szerokie zastosowanie w lecznictwie sanatoryjnym. Zaleca się ją m.in. w chorobach takich jak:

  • choroby zwyrodnieniowe kręgosłupa i stawów,
  • choroby pourazowe narządów ruchu,
  • choroby reumatyczne,
  • nerwobóle,
  • choroby ginekologiczne,
  • choroby zapalne wątroby i nieżyty żołądka.


Przeciwwskazaniem do zabiegów z użyciem borowiny są m.in.

  • ostre stany zapalne,
  • niewydolność krążeniowa i oddechowa łącznie z miażdżycą i zakrzepami,
  • niedokrwistość,
  • cukrzyca.

Leczenie borowinami jest dość skuteczne i powszechnie wykorzystywane podczas zabiegów rehabilitacyjnych, często w sanatoriach i innych ośrodkach uzdrowiskowych. M.in. stosują ja ośrodki w takich uzdrowiskach jak: Augustów, Busko-Zdrój, Ciechocinek, Duszniki-Zdrój, Goczałkowice-Zdrój, Horyniec-Zdrój, Inowrocław, Iwonicz-Zdrój, Krynica-Zdrój, Kołobrzeg, Konstancin, Lądek-Zdrój, Połczyn-Zdrój, Polanica-Zdrój, Polańczyk, Rymanów-Zdrój, Świeradów-Zdrój, Świnoujście, Ustka, Wapienne, Wieniec-Zdrój.

Jeśli chcemy spróbować samodzielnej terapii borowinowej, można bez problemu zakupić preparaty borowinowe lub torfowe w wielu aptekach i sklepach zielarskich.

O rehabilitacji również na forum.

leczenie uzdrowiskowe w Wital Gołdap (5)
Witam wszystkich,wybieram się do sanatorium Vital do Gołdapi, 21 września czy może jedzie ktoś w tym terminie też?
Ewcia555+ > 16-09-2019 15:35:16

poszpitalne kardiologia (9)
Najważniejsze że jest poprawa, teraz już tylko będzie
lepiej. Pozdrawiam i życzę dużo cennego zdrówka 🙂
peonia1959 > 15-09-2019 17:47:15

Nałęczów od 17 września 2019 poszpitalne, kardiologiczne (1)
Mąż jedzie do Kolejowego Sanatorium Uzdrowiskowego od 17 września (poszpitalne z NFZ). Czy ktoś tam był w ostatnich miesiącach? Proszę...
bista > 14-09-2019 18:03:14

fala uderzeniowa (4)
Witaj Basiu ,też zmagałam się z ostrogą piętowa .Brałam również zabiegi typu ultradźwięki ,krio ,polecano mi maść końską ! A...
ewa060455 > 12-09-2019 14:49:12

bolące stopy (17)
Barsta owszem tyle,że nic niewykazało i tomograf też choć lekarz twierdzi,że lekkie skrzywienie kręgosłupa to nie choroba i da się...
Samosia > 12-09-2019 13:27:12